Как избавиться от агрессии у подростка. Агрессивный подросток рекомендации родителям

Родителям агрессивного подростка
консультация на тему

Советы для родителей разработаны психологами.

Предварительный просмотр:

Рекомендации родителям агрессивного ребёнка .

«Агрессивность- это отчаяние ребёнка, который ищет признания и любви.»-Г.Эберлейн

Причины возникновения агрессивности:

1.Отвержение (неприятие ребёнка). Ребёнок чувствует себя покинутым, незащищённым и поэтому не принимает родительского убеждения, не имеет положительного примера, как себя вести.

2.Сверхтребовательность (чрезмерная критика, наказание за малейшие провинности) – приводит к озлобенности, стремлению делать «исподтишка», формирует чувство неполноценности и ожидание неудач. Агрессия становится способом самоутверждения.

3.Гиперопека (сверхзаботливое отношение) – ребёнок лишается самостоятельности, инфантилен, не может противостоять стрессам, не может постоять за себя, может стать жертвой агрессии и вымещает агрессию на предметах (рвёт книги, ломает вещи, пишет на стенах или мебели).

· Контролировать ребёнка и одновременно учить его контролировать свою агрессию и выражать свои эмоции приемлемыми способами, не нанося вреда другим.

· Замечать, когда ребёнок ведёт себя неагрессивно и поощрять его за это.

Некоторые принципы общения.

1. Работу по коррекции агрессивного поведения детей следует начинать с Вами, родители. Помните, что ребёнок не может измениться к лучшему, если не произойдут необходимые изменения в семье.

2. Пусть ребёнок в каждый момент чувствует, что Вы его любите, цените и принимаете, что он Вам нужен. Не стесняйтесь его лишний раз приласкать и пожалеть.

3. Показывайте личный пример эффективного поведения, не допускайте вспышек гнева и нелестных высказываний о других людях.

4. Запрет и повышение голоса – самые неэффективные способы преодоления агрессивности. Лишь поняв причины такого поведения, можно надеяться на улучшение.

5. Формируйте способность к сопереживанию и сочувствию.

6. Дайте ребёнку возможность выплеснуть свою агрессию, сместить её на другие объекты (например, поколотить подушку).

7. Не подавляйте попытки «самоутверждения» ребёнка, отнеситесь с пониманием, старайтесь спокойно договориться.

Рекомендации учителю по работе с агрессивным ребёнком

1. Включить в социально одобряемую деятельность — трудовую, спортивную, художественную, организаторскую и т.д.

2. В работе с учащимися целесообразно опираться на их энергичность, упорство в достижении цели, стремление к первенству.

3. Для подростков важно изменить обстановку и стереотипные формы реагирования на неё. Подчёркнутое уважение к их интересам, включение в организаторскую деятельность, где научатся командовать и подчиняться.

4. Подростков вовлекать в поисковые работы, пробуждающие интерес к самоутверждению, проявлению своего «Я».

5. Привлекать к повседневному постоянному труду по самообслуживанию.

6. Использовать занимательные формы деятельности, «секретную» работу, элементы игры .

7. Работать в группах со сменным составом участников, со сменой ролей.

8. Использовать поощрения – материальные и моральные – с целью формирования нравственной зрелости и положительного отношения к делу, себе, другим людям. Системам жетонного поощрения за строго оговоренное поведение, с правом на привилегии. Наказаниями можно многое разрушить, но ничего не создать, подкрепление изменяет поведение ребёнка.

9. Обучать приемлемым способам выражения гнева, умению владеть собой.

10. Использовать метод неприятных последствий (что будет, если ты и дальше будешь так агрессивен).

11. Вместо конкуренции развивать навыки сотрудничества, готовность идти друг другу навстречу, умение просить помощи и помогать другим, быть терпимым к недостаткам других, считаться с интересами других.

12. Обучать сдерживанию агрессии, самоконтролю, снятию мышечного напряжения.

13. Выявлять конфликтогены (слова, поступки, жесты, интонации), которые пробуждают агрессию у ребёнка, тренировать изменения его поведения в трудных ситуациях.

14. Обучать ненасильственному разрешению конфликтов.

Агрессивный подросток. Рекомендации родителям

Содержание статьи

  • Агрессивный подросток. Рекомендации родителям
  • Как вести себя, если ребенок агрессивный
  • Как противостоять агрессивности в поведении детей

Важно понять причины изменения характера и агрессивности

Причиной агрессивности может быть гормональная буря, а может быть система запретов и чрезмерных требований со стороны взрослых, следствие затаенной обиды. Иногда агрессия используется как способ самоутверждения, которое особенно важно для подростка – ему важно добиться уважения и признания сверстников.

Поэтому, сталкиваясь с проявлениями агрессии, важно рассматривать эту ситуацию не с позиции обвинения, а понять истинную природу такого поведения. При этом важно отличать истинную агрессивность от импульсивности, необдуманности поступков, присущей подростковому возрасту. Понять это, также как и причины агрессивности, может помочь только постоянный диалог и доверительный контакт с подростком.

Не перегните палку!

Самая главная ошибка в попытке «исправить» агрессивного подростка – в том, что родители уповают на наказание, как главный способ решения проблемы. Конечно, нельзя поощрять агрессию, важно четко обозначить позицию, что такое поведение недопустимо, заставляет вас переживать. Но делать это нужно без чрезмерной строгости. Ведь речь-то как раз идет о неустойчивой подростковой психике, бунтующей против наказаний и запретов.

Наказывая подростка, особенно не разобравшись в причинах, несправедливо с его точки зрения, вы рискуете только усугубить ситуацию.

Помните, что самое страшное для неустойчивой самооценки подростка – это стать «отверженным». Наказывая ребенка, а тем более постоянно говоря о нем в негативном ключе, вы демонстрируете именно отвержение, неприятие. В результате контакт и доверие будут окончательно потеряны, что только больше настроят подростка против вас, укрепляя его в мнении, что агрессия и сила – единственные способы решения конфликта.

Давайте возможность высказаться

И наоборот, спокойная доверительная обстановка, умение родителей сглаживать острые углы в неизбежных конфликтах с подростками создадут у подростка ощущение, что его ценят и поддерживают со всеми его сложностями и проблемами, а значит, будет создана нужная почва для решения проблемы агрессии. Станьте примером эффективного поведения, дайте возможность ребенку получить опыт нахождения компромиссных решений.

Если понимаете, что подростку трудно себя сдерживать, то дайте ему возможность выплеснуть свою агрессию без причинения вреда окружающим, позвольте ему высказаться и умейте слушать.

Учите подростка направлять свою избыточную энергию в конструктивное русло – например, занятие спортом. Ознакомите его с психологическими техниками, помогающими снять напряжение и обрести душевное спокойствие.

Помните, что нет таких психологических проблем, с которыми не помогли бы справиться любовь и взаимное доверие. А подростковый возраст… он проходит, в то время как доверие остается на всю жизнь!

Агрессивный подросток: рекомендации родителям

Каждый родитель в глубине души мечтает о послушном, спокойном и успешном ребенке. Однако реальная картина далеко не всегда соответствует родительским ожиданиям. Одной из наиболее актуальных проблем, с которой приходится сталкиваться современным мамам и папам считается подростковая агрессия.
Агрессия в подростковой среде – не редкость. Проявляется нежелательное поведение у подростков под влиянием различных факторов: невысокая самооценка ребенка, стремление взять на себя роль лидера в коллективе или группе, отсутствие желания принимать участие в общественной жизни, негативная обстановка в семье, гормональные всплески, сопровождающие переходный возраст, и многие другие.

Что же делать родителям, столкнувшимся с детской агрессией?

Первая и самая главная рекомендация, которую дают мамам и папам специалисты-психологи, – успокоиться. Нельзя агрессивно реагировать на агрессию ребенка. Это может только усугубить ситуацию и породить дополнительные проблемы.

Крайне важно медленно, спокойно и взвешенно подходить к каждой ситуации, демонстрировать подростку, что вы любите его, дружественно настроены по отношению к нему, принимаете его и заинтересованы ему помочь.

Учитывайте, что даже если ребенок поймет, насколько пагубно его поведение, и будет готов меняться, сделать это одномоментно ему не под силу. Будут срывы, будут откаты в этом процессе. Родитель необходим ребенку даже в таких ситуациях. Именно он может помочь не опустить руки, поддержать, подарить подростку веру в то, что у него обязательно все получится.

Коррекция агрессивного поведения подростков шаг за шагом

Для того, чтобы работа по коррекции агрессивного поведения подростка была успешной, необходимо понять, какие мотивы преследует ребенок. На этом этапе имеет смысл сотрудничество с психологом. Причем таким, который не будет стараться «исправить» самого ребенка, а предложит комплексную работу с подростком и его родителями. Поможет семье понять детские потребности, которые на данный момент удовлетворяются посредством агрессии. Только осознание поможет детям и родителям отыскать более адекватный и здоровый путь получения желаемого.

Дети часто «отзеркаливают» общественную и социальную обстановку, в которой растут. Меняться необходимо будет не только подростку, но и его родителям.

Как снять агрессию в момент ее вспышки

Разбираться с причинами агрессивного поведения можно в спокойной обстановке. Во время того, как ребенок начинает вести себя нежелательно, перед родителем стоит совершенно иная задача – смягчить ситуацию, разрядить обстановку. Сделать это можно, используя разные приемы:

— попросите ребенка прислушаться к своему дыханию (сделать несколько глубоких вздохов), улыбнуться, даже если ситуация к этому не располагает, расправить плечи, почувствовать собственное тело;
— предложите подростку перенаправить свою злость на безопасный, неодушевленный предмет (в этот момент можно порвать газету, ударить подушку, как можно громче крикнуть несколько раз, нарисовать свою злость, если ребенок к этому расположен);
— попробуйте переключить внимание подростка, предложив ему помочь тебе справиться с некой срочной задачей («Достань, пожалуйста, вон ту книгу, тебе проще забраться на стул» и пр.);
— попросите вспомнить последнюю поездку на отдых, поход в гости или другое приятное событие, предложите закрыть глаза и попробовать вернуться в хороший запомнившийся момент из жизни.

В данный момент задача перед родителем стоит одна: сохраняя спокойствие, погасить вспышку нежелательного поведения. Разбираться, почему оно проявилось, по какой причине произошло можно только из точки покоя.

Конструктивные рекомендации родителям агрессивных подростков

Коррекция агрессивного поведения подростков – длительный, кропотливый процесс, в котором от вам потребуется немало терпения и сил. Предлагаем вам придерживаться определенных правил в общении с подростком, которые позволят минимизировать риски агрессивных вспышек.

1. Спокойное отношение к проявлениям ребенка крайне важно. Если агрессия была незначительной, лучше изящной уйти от реакции на нее. Можно изменить тему или согласиться с ребенком в этот момент, показать, что его поведение не разрушает вас и не меняет вашего к нему отношения.
2. Постоянно акцентируйте внимание подростка на конкретных поведенческих проявлениях, но не на его личности. Помните, что ребенок не может быть плохим, негативно только его поведение в конкретный момент времени.
3. Уточняйте, что чувствует ребенок во время агрессивной вспышке, акцентируйте его внимание на его собственных чувствах. Часто агрессия становится следствием страха, злости или обиды. Если подросток понимает, какое чувство наполняет его в этот момент, можно предлагать ему искать, как еще можно выразить нахлынувшие эмоции.
4. Контролируйте собственное поведение и эмоции. Агрессивный родитель может стать триггером для аналогичного поведения подростка. Важно сохранять партнерские отношения. А сделать это может только спокойный, уравновешенный взрослый.
5. Снижайте напряжение, избегайте проявлений, способных усилить накал страстей, откажитесь от насмешек и сарказма, не пытайтесь продемонстрировать власть, не приказывайте ничего ребенку, не давите, не выдвигайте жесткие требования и ни в коем случае не наказывайте подростка физически.
6. На собственном примере показывайте, какое поведение может быть неагрессивным в одной и той же ситуации. Какие у подростка есть альтернативы поведения: заинтересованность, поиск поддержки, признание чувств и эмоций, возможности для их проявления, выработка совместных правил и инструкций к действию.

Источники:

http://nsportal.ru/shkola/rabota-s-roditelyami/library/2015/02/17/roditelyam-agressivnogo-podrostka
http://www.kakprosto.ru/kak-866676-agressivnyy-podrostok-rekomendacii-roditelyam
http://moj-malish.ru/agressivnyjj-podrostok-rekomendacii-roditeljam/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×
×
×