Как реагировать на капризы ребенка. Как реагировать на детские истерики и капризы. Главное – стратегия

Как реагировать на детские капризы

Всем родителям хорошо знакомы чувства раздражения и досады, когда ребенок капризничает. Нужно собираться в садик, одеваться на прогулку, чистить зубы, принимать ванну, укладываться спать, уходить из магазина, а ребенок всего этого делать не хочет и ноет. Как быть в этой ситуации?

Наблюдениями и советами делится детский и семейный психолог Екатерина Кес.

Что происходит с ребенком, когда он начинает капризничать? В этот момент его что-то беспокоит, он переживает или чего-то хочет. Он может обижаться, сердиться, расстраиваться, ему может быть больно, скучно, обидно, неинтересно, жарко, холодно, он может нуждаться в вашем внимании, хотеть есть, спать, пить. Возможно, он просто устал. Иными словами, может быть много разных причин для капризов.

Часто взрослые говорят: «Не ной!», «Замолчи»! «Закрой рот!», «Не могу больше слышать твое нытье». Но помогают ли эти фразы успокоиться или еще больше расстраивают малыша? Давайте разберемся.

Фраза «Не ной» не дает ребенку ощущения, что взрослый хочет его услышать и понять. Подобные слова нацелены на то, чтобы он немедленно прекратил делать то, что делает, потому что взрослому его поведение не нравится. Но ребенок не может подчиниться команде и усилием воли изменить свое эмоциональное состояние.

Останавливающие и запрещающие фразы оказывают на ребенка обратный эффект: он становится еще более капризным

Даже взрослым сложно управлять эмоциями. Мы не можем просто прекратить испытывать то или иное чувство. Что уж говорить о маленьком ребенке!

Именно поэтому останавливающие и запрещающие фразы оказывают на ребенка обратный эффект: он становится еще более капризным, громче плачет, требует, грубит, вырывается или впадает в истерику. Если же вам удастся удержать себя от привычных фраз, а вместо этого отвлечь и успокоить ребенка, то ситуацию можно изменить.

Если с самого начала правильно реагировать на поведение ребенка, постараться наладить с ним контакт, переключить внимание или развеселить, то, скорее всего, он быстро успокоится. И наоборот: если требовать «прекратить сию же минуту», игнорировать потребности, чувства и состояние ребенка, говорить строгим командным голосом, стыдить или угрожать, то каприз с большой вероятностью перерастет в неуправляемую истерику.

Как же реагировать правильно?

1. Произнесите вслух возможную причину того, что с ребенком происходит

  • «Я вижу, ты устал. Конечно, сегодня был тяжелый день, поэтому тебе хочется немного поплакать. Я тебя понимаю».
  • «Тебе обидно. Тебе хотелось, чтобы мы это купили. Но, к сожалению, мы спешим. Давай-ка я посмотрю, может, в моей сумке найдется что-нибудь интересное».
  • «Ты обиделся на меня, потому что я это сказала, да еще так громко»
  • «Тебе не нравятся эти колготки, и поэтому ты плачешь? Ты хочешь что-то другое. Давай подумаем, чем их заменить…»
  • «Понимаю, у тебя не очень хорошее настроение. Наверное, тебе просто хочется, чтобы тебя обняли. Иди ко мне».

Так вы уже в первой фразе стараетесь озвучить состояние ребенка, вслух проговариваете, что с ним происходит, из-за чего он может переживать. В результате и малыш чувствует, что вы стараетесь его понять, и вам становится проще «включиться» в его состояние. В этот момент вы передаете ему послание: «Мама (папа) тебя слышит, понимает, поддерживает». Ребенок чувствует это отношение и начинает лучше себя понимать, осознавать происходящее. Это очень важно. Это также дает вам время подумать, как быть и что в этой ситуации можно сделать.

2. Предложите ребенку альтернативу

Предложите ребенку выбор, альтернативу, вместо того, чтобы игнорировать его чувства и желания. Благодаря этому приему малышу будет не так обидно из-за запрета.

3. Отвлеките внимание ребенка

Внимание маленького ребенка завоевать легко: сейчас он расстроен, но вот вы обратили его внимание на тучки на небе, похожие на жирафа, и он уже позабыл о своем горе. А если вдруг зазвучит интересная история про мишку, который не любил надевать шапку на прогулку, то малыш даже не заметит, что сам уже в шапке и давно вышел на улицу.

4. Переключайте внимание на действие, которое нужно выполнить

Наши замечания часто указывают ребенку, чего ему делать не следует. Например: «Не капризничай». Вместо этого подскажите ребенку, что ему делать. Старайтесь обходить частицу «не». Начинайте предложение с конкретного призыва к действию. Например:

  • «Пожалуйста, помоги мне».
  • «Давай разберем вещи».
  • «Обними меня!»
  • «Посмотри туда! Ты когда-нибудь видел такое?»

Подобные фразы направляют ребенка, побуждают его к нужному действию.

Эти простейшие приемы помогут вашему малышу быстрее успокоиться и сохранят вам обоим хорошее настроение.

Об эксперте

Екатерина Кес — детский и семейный психолог. Автор проекта «Детская и семейная психология онлайн».

Вопрос эксперту: «Когда я капризничаю, моя мама смеется»

«Если сложно, больно, непонятно, просто скажи: «Мама, обними меня, а потом поговорим». Комментарий детского аналитика Анны Скавитиной.

Как общаться с эмоционально незрелыми родителями

Для многих из нас отношения с родителями — по-настоящему больная тема. Иногда кажется, что нам никогда не удастся избавиться от критики и отчужденности.

Детские капризы и истерики.

Рассмотрим различные причины возникновения истерик и ситуации, их профилактику и способы совладения с ними.

Очень часто детские капризы и истерики возникают в следствии физического дискомфорта или заболевания.

Дети, будучи в возрасти от 1года до 3-4 лет еще не очень хорошо различают и понимают свои телесные ощущения. Ребенок может испытывать физическую боль, дискомфортные ощущения в теле в результате раздражения кожи, укуса насекомого и этого не понимать. При этом ощущать душевное раздражение, которое пока умеет проявлять в виде крика или плача. Также истерику может вызвать чувство голода, переутомление, недостаток сна. Очень часто детская истерика возникает в следствии физической усталости и перенасыщением (перевозбуждением нервной системы). Например, когда с ребенком совершали длительную поездку, общением с большим количеством людей, длительные развлекательные мероприятия. В этом случае важно устранить причину истерики, успокоить малыша. Важно дозировать различные мероприятия, так как в этом возрасте психика малыша еще не окрепшая.

Причиной истерик служит нехватка внимания вашему малышу.

Многие дети с помощью истерики обращают на себя внимание родителей. Хотят, что бы с ними играли, и находились все время рядом. Тут важно отметить, что причиной этого может быть два фактора – ребенок, таким образом, вами манипулирует либо у вашего ребенка завышен уровень тревоги оставаться одному или он чем-то напуган. И тогда необходимо постепенно приучать ребенка играть самостоятельно, формировать в этом интерес у ребенка, а также четко объяснять, что вам необходимо заняться своими делами, и в данный момент у вас нет возможности с ним играть. При этом важно, что бы ребенок понимал, что сейчас вы играть вместе не будете, но, например, через час вы сможете вместе чем то заняться. Необходимо сохранять баланс вашего совместного время препровождения. И чем старше становится малыш, тем паузы между вашем тесным общением сокращать, а совместные игры переводить в общение, прогулки или просмотр фильмов. Таким образом у малыша будет формироваться стойкое понимание того, что если мы с мамой (папой) расстаемся на время, то мы встретимся, в этом случае уровень тревожности будет снижаться и малышу легче будет совладать со своими эмоциями и начнет появляться интерес заниматься своими делами. Тут важно время, приучить ребенка к такому режиму.

Как получается у ребенка манипулировать с помощью истерики.

Думаю, если вы попробуете вспомнить, как ребенок вас однажды ловко провел, то поймете, в его опыте есть такой способ добиваться поставленной цели. Малыш чего-то захотел – дополнительную конфету, игрушку в магазине, не спать днем, не уходить с детской площадки, на которой так интересно, и говорит вам «хочу», «не хочу», «не пойду», «не буду». Что происходит с вами. Уже зная, что это первые симптомы начинающейся истерики, вы начинаете сжиматься от ужаса, сейчас начнется! И вот тут многие родители, под воздействием этой тревоги, в которую вас загнал ваш ангелочек, говорят себе, «лучше я уступлю, а то сейчас как начнется», а если еще и это общественное место, точно будет еще и неловко за происходящее, да и ко всему, как по заказу, на небольшом расстоянии от вас окажется милая старушка, которая поджав губы, обязательно расскажет вам, какая вы отвратительная мать. Да, какое уже там воспитание, лучше сделаю, как хочет мой ребенок, а потом обязательно его накажу»! И копите в себе раздражение и злость. Что же тогда делать в этой ситуации? Во-первых, вот именно в тот самый момент, когда ребенок вас напугал, а это он вас проверяет, задать себе вопрос, кто же тут главный? И когда поймете, что именно от вас сейчас зависит ситуация, дать ребенку четкие ограничения — «нет, сейчас будет, как я сказала». И важно в этот момент соблюдать спокойствие, так как ваше агрессивное поведение может в ответ вызвать раздражение и злость малыша. Свое «нет» хорошо, если вы подкрепите словами поддержки «я знаю, что ты этого хочешь, но сейчас не получится, это будет уже в другой раз». Это поможет ребенку приобрести надежду, что «нет» не навсегда. Таким образом, вы показываете своему малышу, что вами манипулировать нельзя!

Детские манипуляции и истерики часто случаются в рассогласованных семьях.

Очень важно всем взрослым членам семьи договориться, что разрешать, а что запрещать малышу, действовать согласовано, поддерживать друг друга в воспитании и не обсуждать поступки ребенка в его присутствии. Очень часто в семьях можно наблюдать, когда один член семьи разрешает, например, еще одну конфету, другой в этот же момент запрещает, а третий – говорит, что они все плохие, я тебя пожалею и дам целых две конфеты. Вот тут такими рассогласованными действиями такая семья вводит ребенка в полную растерянность. Прежде всего, попытайтесь выработать единую линию поведения. Ребенок очень быстро понимает, что одни родственники позволяют ему больше, чем другие, и ловко начинает использовать это обстоятельство в свою пользу. Но в конечном итоге, вечно шатающиеся рамки не дают ему возможности на них опереться, дезориентируют малыша. Так что и для ребенка, и для его родственников будет лучше, если все они будут жить по одним и тем же законам. Однако подчас договориться очень трудно. Тогда надо спокойно объяснить ребенку, никого не обвиняя и не упрекая: у мамы одни правила, а у папы (няни, бабушки, дедушки) – другие. Когда ты гуляешь с мамой, изволь соблюдать ее правила.

В возрасте 2-3 лет у ребенка начинает формироваться самостоятельность. В этот период мы часто слышим от детей «я сам»! Но, бывает у нас нет времени ждать, когда целеустремленный малыш будет одевать свои колготы полчаса. Вот тут хорошо задать себе вопрос, правда ли у вас нет этого времени. Иногда бывает так, что у взрослых просто не хватает терпения подождать. Если же вы не обладаете временем, хорошо, если у вас получится попросить малыша одеться заранее, или попробовать перевести все в игру и предложить малышу сыграть, кто быстрее оденется. Если же, все-таки, ребенок слышит от вас «Нельзя!», «Туда не ходи!», «Не трогай!», «Не смей!», «Перестань!», то ничего удивительного в том, что он пытается отстоять право на самостоятельность. Ребенку очень важно чувствовать уважение родителей, признание его способностей. Попробуйте прислушаться к своему чаду, расширить сферу его деятельности, дать ему больше свободы. Уважайте его мнение и желание быть самостоятельным. Ведь тогда у вас вырастит очень целеустремленный, ответственный и упорный малыш. Замечайте его усилия, рассказывайте ему, как вы им гордитесь и какой он у вас молодец.

Поход к доктору!

Очень часто в поликлиниках одни дети стоят спокойно, а другие уже на первой ступеньке поднимают крик. Тут важно с самого начала быть с ребенком честными. Очень часто родители говорят своему ребенку, например перед прививкой – «не бойся, это не больно, тебе там помажут ручку красивой краской, и ты уйдешь». Но какое ребенка ждет разочарование, когда ему становиться больно! И в следующий раз, даже если вы идете, что бы вашему ребенку измерили рост, вы получаете истерику!

Очень важно готовить ребенка заранее, объясняя, как важно, то, что необходимо сделать, заранее рассказывая, как все произойдет, но что вы будете рядом, пожалеете! И важно, после проведения болезненных процедур говорить ребенку, какой он был смелый и храбрый! Как вы им гордитесь!

Если истерика уже на подходе.

Ваш ребенок проявил первые симптомы истерики: он возмущается, требует, на глазах появились слезы. Вы чувствуете, что ребенок вот-вот разразится плачем, он близок к истерике. Прежде всего, остановитесь, и честно и точно ответьте себе на один-единственный вопрос: можете ли вы исполнить его просьбу? От этого зависит тактика ваших дальнейших действий. Если можете, то скажите ребенку, чтобы он успокоился и попросил вас обычным тоном, без нытья и всхлипов. Практика показывает, что в мелочах лучше пойти ребенку навстречу.

Также, важно иногда задуматься, а почему я в этом отказываю своему ребенку? Попробуйте стать на его место и прочувствовать, зачем ему то, что он так просит? Приведу, пример. Ваш малыш очень хочет поиграть в земле, а вы ему надели на прогулку самый красивый и дорогой его костюм и очень гордитесь своим малышом, как замечательно он выглядит, все люди на вас оборачиваются и любуются. И тут ковыряние в земле. Тут конечно важно выбрать, дать возможность своему малышу изучать мир и соприкасаться с его разными частями или забрать у него этот интерес, и, все-таки, получать удовольствие от комплиментов. Но тогда сталкиваться с детскими капризами, потому что ребенку неважно в этом возрасте, как он выглядит, это ваш интерес!

Кстати, один из самых распространенных поводов для истерики – запрет взрослого. Постарайтесь, чтобы запретов было не слишком много, но все они были четкими и обоснованными. Тогда ребенку будет легче среди них ориентироваться.

Истерика все-таки наступила…

В тот момент, когда уже все происходит, ребенку бесполезно что-то объяснять и говорить, так как он вас не слышит. Ребенок в состоянии аффекта. И вот тут важно:

— сохранять спокойствие, хотя это, конечно, очень нелегко;

— заметить вслух его переживания, «я вижу, ты расстроился, я замечаю, что ты злишься, я понимаю, как тебе этого хочется, но сейчас это не возможно»;

— сейчас уступать уже нельзя, поскольку ваша уступка свяжет воедино момент плача и достижение желаемого результата. Следствие вполне логично – плачем можно добиться всего, что угодно;

— можно попытаться взять ребенка на руки, прижать к себе и ждать, когда все закончится, выражая свое сочувствие, желательно одной часто повторяющейся фразой;

— отвлеките ребенка. Чем младше ребенок, тем лучше работает этот способ. Младенец способен забыть обо всех слезах при виде огромной вороны, машины, самолета или воздушного шарика;

— предложите адекватную замену. Например, так. Сейчас мы не можем купить этот самолетик, потому что у меня нет денег. Но зато мы можем прийти домой и вместе сделать самолет из бумаги (слепить из пластилина, построить из стульев и пр.). Вполне возможно, что перспектива совместной деятельности окажется для малыша более привлекательной, чем готовая магазинная игрушка.

— главное средство от истерики ребенка — не впадать в такое же неистовство. Пытаясь сохранять спокойствие, выразите свое сочувствие ребенку: «Я понимаю, что ты сейчас злишься, потому что мы не можем купить тебе…», «Я знаю как это обидно», «Когда ты успокоишься, мы обсудим с тобой, что произошло». Ребенок не услышит вас с первого раза, но, повторив эту фразу двадцать раз, вы достучитесь до своего малыша и он будет благодарен вам, что вы не дали волю своим чувствам (а как хотелось)! Договоритесь с ребенком, выясните причины его поведения;

— по возможности забудьте, что на вас смотрят: эти люди и сами не раз попадали в ситуацию с истериками ребенка;

— когда буря грянула, не корите себя, не обвиняйте ребенка, его (бабушкин, дедушкин, папин, мамин, тетин) характер, не осуждайте его за такое поведение, потому что этим вызовите еще больше агрессию у малыша.

Если дело происходит дома, посадите юного скандалиста на стул со словами:

«Хочешь капризничать – капризничай на этом капризном стуле. А когда ты перестанешь плакать, возвращайся, и мы будем играть». После этого выйдите из комнаты или, если такой возможности нет, сделайте вид, что вы не замечаете его слез. Таким образом ребенок поймет, что капризами и истериками он не может воздействовать на родителей.

Когда приходит спокойствие…

Когда ребенок успокоится, обсудите с ним, что произошло. Расскажите о своих чувствах во время скандала: как вам было неприятно, но вы рады, что он, наконец, смог взять себя в руки. Объясните, что таким способом он не сможет добиться желаемого результата. Когда вы оба остынете, обязательно помиритесь. Для малыша этот нехитрый ритуал означает переход к новому, спокойному состоянию. А потом как-нибудь попробуйте проиграть разные формы поведения с игрушечными человечками – сначала пусть малыш «озвучивает» игрушку-ребенка, а вы – маму, а потом поменяйтесь местами. В игре покажите, к чему приводит то или иное поведение, и на наглядном примере малыш сам сделает соответствующие выводы.

И самое главное, помните! Сразу точно не получится! И ребенку и вам нужно время. Привыкнуть и приспособиться к новым правилам.

Капризы у детей раннего возраста: как правильно реагировать на слезы и детские истерики?

Капризное поведение является поводом для тревоги многих мама и пап. Порой упрямство и неподчинение дети начинают демонстрировать с самых юных лет.

А уж как реагировать на детские слезы, родители не всегда могут понять. Как же определить, плачет ли годовалый малыш из-за чего-то серьезного, или вы столкнулись с очередным капризом?

Давайте узнаем, откуда берется капризность и что нужно делать родителям, чтобы прекратить слезы и истерики.

Если подобные реакции проявляются регулярно, взрослые начинают к ним относиться, как вполне естественным особенностям раннего и дошкольного возраста. Однако это мнение ошибочно. Малыши не рождаются капризными.

Капризы у младенцев: правда или вымысел?

У детей, едва появившихся на свет, капризов, как мы их понимаем, нет. Плач и слезы, сигнализирующие о дискомфорте, это еще не капризы. Чтобы избежать проблем, нужно убедиться, что:

  • малыш сухой;
  • не голоден;
  • он не страдает от газов и колик;
  • ребенок здоров;
  • вы соблюдаете распорядок дня.

Как мы видим, причины для плача вполне разумны и их можно предвосхитить.

Если же кроха постоянно напоминает родителям о своих неудобствах криками, то у него может появиться привычка таким способом добиваться удовлетворения собственных потребностей. То есть постоянные отрицательные эмоции, становясь привычными, становятся предпосылкой для появления капризов.

Капризы у детей 1-2-х лет: причины и особенности проявления

В годовалом возрасте малыши переживают первый в их жизни возрастной кризис.

Причина его появления – накопление ребенком определенных знаний и навыков. Эта ситуация требует перехода на новый этап отношений родителей и детей.

Ребенок второго года жизни начинает воспринимать себя отдельной личностью. Он делает первые шажки, начинает разговаривать, что позволяет ему по-новому узнавать мир.

Однако это же приводит и к увеличению количества капризов. И зачастую их провоцируют сами родители.

В скором времени у крохи формируется не очень приятная привычка – добиваться выполнения своих требований через слезы и крики. Закрепляясь, такое поведение становится свойством характера.

Еще одним проявлением капризов у самых маленьких деток является нежелательная настойчивость.

К примеру, ребенок изо всех сил стремится завладеть заинтересовавшим его предметом. Многочисленные «нельзя» его не останавливают. Если взрослые убирают любопытную вещицу повыше, малыш пытается залезть на мебель, начинает кричать «Дай!» Обычно все это заканчивается плачем.

Конечно, не стоит исключать и вполне естественные причины появления капризов и истерик – состояние детского здоровья.

Кроха, ощущая физическое недомогание, не может поделиться своей проблемой с мамой. Поэтому он требует то одного, то другого, стремится обратить на себя внимание.

Однако ничто не приносите ребенку облегчения, и он начинает капризничать и хныкать.

Что делать, если ребенок капризничает?

Даже самый спокойный и послушный малыш иногда капризничает. И это может случиться в самом раннем возрасте. Вот почему родителям нужно знать, как реагировать и как бороться с капризами. Что же делать взрослым?

  1. Научитесь говорить «Нет». С самых юных лет ваше чадо должно знать важные слова: «Стоп», «Нет», «Нельзя». Конечно, их не может быть очень много, зато их наличие поможет избавить кроху от постоянных капризов. Кстати, эти фразы станут отличными помощниками для детской дисциплинированн ости.
  2. Старайтесь спокойно реагировать на крики. Следует помнить, что бурные сцены рассчитаны на публику и сочувствующих. Попробуйте оставить капризничающего ребенка одного, конечно, убедившись, что он не причинит себе вреда. Когда он убедится, что его вопли не приносят желаемого результата, привычка капризничать постепенно исчезнет.
  3. Убедитесь, что это каприз, а не важная потребность. Если малыш спокойно и разумно (в соответствии с возрастом) объясняет, зачем ему понадобилась так или иная вещь, значит, это потребность. Возможно, стоит пойти навстречу крохе и удовлетворить его желание.
  4. Будьте последовательны. Во избежание перерастания капризов в полноценные истерики договоритесь с домочадцами об единых требованиях и правилах воспитания. Если вы сегодня что-то запрещаете, будьте тверды и завтра, несмотря на все детские просьбы.
  5. Не кричите. Конечно, крики и слезы могут вывести из себя самого эмоционально стойкого родителя. Даже если вы утомились, старайтесь себя сдерживать и спокойно вести беседу. Не забывайте, что вы и только вы являетесь примером для своего чада.
  6. Объясняйте причину отказа. Капризы поутихнут, если рассказывать крохе о причине запрета. Не отмахивайтесь раздраженно от ребенка, если он что-то просит. Даже совсем маленький человечек может понять, почему вы не станете покупать эту замечательную игрушку, если спокойно и доходчиво ему объяснить.
  7. Предоставляйте выбор. Согласитесь, что капризы лучше предотвращать, чем потом с ними героически сражаться. К примеру, если вы заметили, что ваше чадо отказывается надевать шапку на прогулку, то предложите выбрать: «Какую шапочку ты хочешь – желтую или зеленую?» В этом случае ребенок ощущает контроль над ситуацией и чувствует себя самостоятельным.
  8. Обыгрывайте конфликт. Попробуйте не подчинять малыша, а обыгрывать ситуацию. Например, попросите его о помощи: «Что-то я забыла, как нужно чистить зубы. Пожалуйста, покажи, как это правильно делать». Обычно дети не упускают возможность поучить чему-то маму, а в процессе «учебы» они и сами почистят зубы.
  9. Сообщите о приятной перспективе. Если ребенок категорически отказываться что-то делать, расскажите о приятных событиях, которые его вскоре ожидают. К примеру: «Дима, давай сейчас соберем все твои игрушки, а затем я дам тебе альбом с красками, чтобы ты нарисовал красивый рисунок».

А как реагировать на детские капризы, если малыш не только не утихомиривается, но и начинает биться в истерике?

Присядьте рядом с крохой, посмотрите ему в глаза. Попробуйте узнать, что он хочет – говорящий ребенок уже может вслух сформулировать свою потребность.

Если приступ истерики начался, обнимите ребенка, крепко прижмите к себе, говорите мягко и спокойно.

Пытается вас ударить? Придерживайте его руку, однако не отталкивайте. Необходимо, чтобы дети слышали мамин голос и чувствовали вашу поддержку.

Нужно ли наказывать за капризы?

Прежде всего, определитесь, что вы имеете в виду под наказанием.

Безусловно, бить ремнем, регулярно шлепать нельзя. Физические воздействия не приведут ни к чему хорошему.

Напротив, насилие лишь усугубит детское поведение, к тому же малыш станет копить обиды на вас.

Как мы уже писали выше, самый действенный способ, помогающий отучить детей от капризов, – лишать своего внимания, когда ребенок ведет себя плохо, и уделять ему больше времени, когда он послушен и с радостью и удовольствием общается с вами и сверстниками.

У них есть весомые причины, а неправильная родительская реакция только поддерживает и закрепляет их.

Источники:

http://www.psychologies.ru/standpoint/kak-reagirovat-na-detskie-kaprizyi/
http://www.b17.ru/article/13613/
http://www.mapapama.ru/children/psychology_baby/kaprizy-u-detej-rannego-vozrasta

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector