Мамочки это важно! Кенгуру для ребенка: безопасный способ освободить мамины руки

Содержание

Кенгуру для ребенка: безопасный способ освободить мамины руки

Кенгуру для детей – незаменимый аксессуар для любой мамочки, которая хочет освободить руки и удобно перемещаться вместе со своим малышом. Одно время кенгуру не были востребованы, поскольку отечественные врачи раскритиковали их.

Сегодня же они снова набирают популярность благодаря тому, что современные производители выпускают более эргономичные модели, с возможностью регулировки. Это просто незаменимая вещь для родителей и комфортная для малыша.

Преимущества и недостатки

Если аксессуар выбран правильно, то он имеет следующие достоинства:

  • Малыш рядом с вами и находится под контролем.
  • Переноска легко регулируется с помощью ремней и креплений под каждого из родителей, а также под ребенка, одетого в летнюю одежду и объемную зимнюю.
  • Руки взрослого свободны.
  • Отлично подходит для прогулок.
  • Выход из дома приносит удовольствие, так как нет необходимости тащить тяжелые коляски, спускать их с лестниц, оставлять возле магазинов и т. д.
  • Ребенок чувствует вашего тепло, он становится спокойным и без труда засыпает во время прогулок.
  • Равномерное распределение нагрузки на оба плеча взрослого.
  • Цена такого аксессуара невысокая, если сравнивать с дорогими колясками.

Минусы кенгурятника для ребенка и взрослого:

  • Ребенок находится в положении «сидя вертикально», от этого идет серьезная нагрузка на его позвоночник. Использовать такие переноски можно ежедневно не дольше 1,5-2 часов.
  • Далеко не все модели можно использовать для новорожденных. Рекомендуется пользоваться этим аксессуаром для малышей с 3–4 месячного возраста.
  • При необходимости покормить кроху грудью, необходимо достать малыша из кенгуру, что для многих мам не всегда комфортно, по сравнению с использованием слинга.
  • Использовать в домашних условиях неудобно.
  • Не все груднички могут комфортно спать, находясь в кенгуру.

Все эти минусы легко устраняются при правильном выборе модели.

С какого возраста можно использовать?

Даже для новорожденных можно использовать переноски-кенгуру. Это заявление у новичков может вызвать непонимание, ведь рекомендации использовать такие переноски с нуля месяцев и нежелательные нагрузки на слабый позвоночник противоречат друг другу. На самом деле, есть такие модели кенгуру, которые можно использовать с первого месяца, в них кроху носят в горизонтальном положении.

Те модели, где предусмотрено носить ребенка в вертикальном положении, лучше использовать ближе к 5–6 месяцам, когда ребенок уже умеет сидеть. Длительные походы с таким кенгуру безопасны для детей, которые уже ползают. В таком возрасте ребенок имеет окрепшие мышцы спины, и подобные устройства для него абсолютно безопасны.

Носить в вертикальном положении в такой переноске можно мальчика в возрасте от 5 месяцев, если он уже пытается сам сесть. Поскольку девочек нельзя садить до полугода, то лучше выбирать такие модели начиная с 7–8 месячного возраста. Таким образом, переноски-кенгуру для новорожденных использовать можно, важно правильно выбрать модель, которая была бы максимально безопасной для малыша.

Как правильно надевать и носить

Освоение кенгуру займет несколько минут, надевается он просто и быстро. Сначала родитель надевает переноску, чтобы лямки равномерно лежали на плечах. Впервые используя этот аксессуар, обязательно отрегулировать размеры лямок, чтобы вам было удобно. А затем уже в развернутую кенгурушку помещается младенец.

В зависимости от модели, располагать ребёнка можно по-разному: лежа, сидя лицом к родителю, лицом к окружающему миру. От этого зависит регулировка лямок и креплений.

Меры предосторожности

Кенгуру для малышей – отличный способ транспортировки с самого рождения и до 3 лет. Однако выбрав такого помощника, родителям следует соблюдать меры предосторожности:

  • Во время ношения кенгуру с вашим крохой нельзя наклоняться.
  • Нельзя заниматься спортом (велосипед, лыжи), если ваш ребенок сидит у вас в переноске-кенгурятнике.
  • Подниматься и опускаться по ступенькам необходимо боком, чтобы видеть ступеньки и не оступиться.
  • Надевая кенгуру, мамам лучше выбирать удобную обувь и отказаться от туфлей на каблуках и платформах. Ведь при использовании этой переноски можно легко надорвать спину или подвернуть ногу.
  • Если у родителя остеохондроз или межпозвоночная грыжа, то лучше отказаться от использования сумки-кенгуру для малыша.
  • Обязательно перед покупкой переноски хорошо проверить все ремни-держатели.

Меры предосторожности использования кенгурятника для ребенка:

  • Комфорт и безопасность малыша – самое важное. Постоянно проверяйте в какой позе находится ребенок. Его тело должно быть плотно прижато к вашему животу, бедра надежно укреплены, а ножки согнуты. Обязательно обратите внимание на поддержку головы, она не должна болтаться из стороны в сторону, особенно это важно для деток до 4–5 месяцев.
  • Противопоказано использование для деток, имеющих врожденные травмы шеи и спины, а также болезни опорно-двигательной системы.
  • Перемещаться с малышом в такой переноске можно не более 1,5- 2 часов. Периодически лучше доставать кроху из кенгуру и делать расслабляющий массаж спинки.
  • При выборе кенгуру важно, чтобы ребенок максимально был прижат к родителю, создавался такой бандажный эффект.
  • При ношении кенгуру, остерегайте ребенка от попадания прямых солнечных лучей.
  • Постоянно контролируйте положение малыша, чтобы он не сползал.
  • Между своей одеждой и лицом ребеночка положите хлопчатобумажный носовой платок, чтобы на нежной коже крохи не было раздражения.

Обзор лучших моделей

Жизнь современных мамочек трудно представить без такого помощника, как кенгуру для ребенка. Это просто незаменимый аксессуар, который позволяет маме передвигаться с малышом более динамично, при этом оставляя руки свободными. Малышу такой способ передвижения позволяет знакомиться с окружающим миром, развиваться и привыкать к социуму.

Итак, сделаем небольшой обзор самых популярных переносок, которые возможно помогут определиться с необходимой для вас моделью.

BabyActive Simple

Первое место в рейтинге переносок-кенгуру занимает универсальный BabyActive Simple. Переноска предполагает следующие варианты размещения малыша:

  • в положении «лежа» или «полулежа»;
  • лицом к родителю, лицом к окружающему миру, и за спиной также в двух положениях.

Кроме этих привычных положений, устройство можно использовать как люльку для укачивания, легкую переноску малыша, а когда ребенок подрастет и начнет делать первые самостоятельные шаги, его можно применять как поддерживающий поводок. Изготовлен рюкзак с учетом ортопедических требований, безопасен, многофункционален и прост в использовании.

Польский рюкзак Womar Eco предназначен для ношения малышей от 5 месяцев и до 3 лет в положении сидя. Довольно удобный вариант, благодаря своей конструкции, продуманной посадке малыша и мягкой спинке – комфортный вариант передвижения. Конструкция дает возможность отрегулировать ремни и удобно посадить ребенка, одетого в комбинезон, а благодаря широким лямкам на бедрах, плечах и талии на позвоночник родителя идет равномерное распределение нагрузки.

Лидирующее место также занимает известный итальянский производитель товаров для деток Chicco. Есть всего несколько моделей таких переносок, которые оснащены жесткой спинкой для более плотного прилегания малыша к родителю. Кенгурятник этой фирмы отличается комфортными лямками, вкладкой для поддержки головки малыша, регулировкой по росту. Положение малыша может быть лицом к родителю или спинкой. Рекомендуют использовать их с 5- месячного возраста.

Американские рюкзаки Ergobaby имеют специальную вставку для деток от самого рождения, в них можно носить малышей без вреда для их развития. Для изготовления таких моделей используются лишь дышащие материалы, поэтому использовать кенгуру этого бренда можно в любое время года. Отличная комплектация, различный дизайн и цвета. Эти модели способны выдержать нагрузку до 18 кг, соответственно, предназначены для детей от самого рождения до 3-х лет.

На рынке представлены различные модели для переноски детей с самого раннего возраста и до 3- х лет, сделать правильный выбор непросто. Главное, чтобы такой рюкзак-кенгуру был безопасным и комфортным для ребенка и удобным для родителя. Ведь основная задача этого аксессуара – облегчить будни матери, сделать перемещение с малышом комфортным и удобным.

Автор: Дарья Писарева,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о том, с какого возраста детей можно носить в «кенгуру»

Метод «Кенгуру» для недоношенных детей — шанс выжить?

Сегодня поговорим об уходе за новорожденными. Тема — метод «Кенгуру» для недоношенных детей. Очень важный вопрос, поскольку так иногда случается, что детки рождаются раньше срока. И необходимо сделать все возможное, чтобы малыш поскорее окреп и подрос.

Что за метод — «Кенгуру»?

Метод «Кенгуру», или «кожа к коже» — это процедура выхаживания детей, рождённых раньше срока.

Суть способа заключается в том, что малыша ежедневно выкладывают на тело матери или других родственников. Чем больше поверхность соприкосновения кожи новорождённого и взрослого, тем лучше.

Время физического контакта решается совместно с медперсоналом, и зависит от стабильности состояния ребёнка.

Метод «Кенгуру» для недоношенных малышей назван по аналогии с тем, как сумчатые животные вынашивают своих детёнышей. Изначально способ применялся в районах, где не было инкубаторов либо надёжность их подвергалась сомнению.

Впервые, методику опробовали в Колумбии, где пытались компенсировать нехватку медицинского оборудования, и использовали тепло материнского тела во избежание гибели недоношенных детей.

Эксперимент длился около полугода, и его результаты стали ошеломляющими. Метод «Кенгуру» оказался более эффективным, чем искусственное устройство для выхаживания.

Соблюдать баланс температуры тела было гораздо проще, а вместе с грудным вскармливанием маловесные дети быстрее набирали вес, а осложнения и смертность заметно снизились.

Читайте важную статью о кормлении грудью>>>

Кстати: В США подобный метод используют 82% клиник. К сожалению, в России способ распространён не так широко. Хотя с 2011 года метод Кенгуру признан, и рекомендован к использованию Министерством здравоохранения.

Когда применяется метод кенгуру?

Если ваш малыш родился раньше положенного срока, у него есть все шансы выжить и полноценно развиваться.

Когда медперсонал произвёл все необходимые манипуляции с недоношенным ребёнком, и в целом его здоровье и жизнь не вызывают беспокойства, тогда можно использовать метод «Кенгуру».

В этом случае задача заключается в том, чтобы крошка набрал оптимальный вес и подрос.

Метод «Кенгуру» может применяться не только для детей, рождённых преждевременно, но и для доношенных малышей, в целях психологической адаптации мамы к ребёнку.

Подробнее об уходе, способствующем расслаблению малыша, смотрите в интернет-курсе Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>

Как применяется?

Хотя метод «Кенгуру» и считается пока нестандартным способом выхаживания детей, рождённых прежде срока, но в некоторых родильных домах вам могут предложить его реализовать. Для этого необходимо соблюдение нескольких правил:

  1. Палата, где осуществляется технология, должна быть оснащена детской кроваткой и специальным местом для женщины.

Ведь контакт с новорождённым длится несколько часов, мамочка должна комфортно себя чувствовать. Если в помещении женщина находится не одна, то для каждой должен быть отведён отдельный уголок с ширмой.

  1. Промежуток времени, отведённый для метода «Кенгуру», необходимо освободить от лечебных и диагностических мероприятий.

Лучше осуществлять сеанс в вечернее или ночное время. Не допускаются любые инъекции, взятие крови на анализ и т. д. У ребёнка НЕ должно формироваться негативных эмоций, связанных с процедурой выхаживания.

  1. Медперсонал родильного дома обязан объяснить вам технологию и важные подробности метода «Кенгуру».

В учреждении, как правило, создают все виды поддержки для мамы и малыша. Сюда включается, как современное медицинское оборудование, так и обеспечение психологического комфорта.

  1. Если по показаниям женщина не способна принимать участие в процессе, то выполнять обязанности может супруг или другие родственники.
  2. Перед процедурой необходимо вымыть руки с мылом и обработать антисептиком.
  3. Взрослый надевает одежду, которая растягивается спереди, в области груди или сшитое из ткани специальное средство для ношения младенца.
  4. На теле малыша оставляют минимум одежды: подгузник и шапочку, так как метод «Кенгуру» для новорождённых предусматривает максимальный контакт «кожа к коже».

Ребёнка достаточно крепко привязывают лицом к матери в позе «лягушки», чтобы дыхание мамы стимулировало дыхание малыша.

Вертикальное положение помогает избежать аспирации дыхательных путей — частая причина болезней и смертельных исходов недоношенных детей.

Сверху ребёнка укрывают тёплой пелёнкой или одеялом.

Как правило, первые прикладывания осуществляют при помощи медицинской сестры. В дальнейшем мама и её близкие производят сеансы самостоятельно.

Длительность одной процедуры должна составлять не менее 3 часов, но может доходить и до суток. Каждые 2 часа ребёнка открепляют, чтобы приложить к груди.

Важно! Общая продолжительность времени использования метода «Кенгуру» определяется индивидуально в зависимости от состояния здоровья новорождённого и желаний/возможностей семьи.

Сеансы могут продолжаться не только в медицинском учреждении, но и дома. Вы надёжно привязываете малыша к себе и занимаетесь делами или отдыхаете. Когда родители видят, что ребёнок способен самостоятельно развиваться, реализацию метода плавно завершают.

Польза для ребёнка и родителей

Как показывает опыт, метод «Кенгуру» обеспечивает положительный результат всем участникам процесса. Ребёнку приём даёт следующие преимущества:

  1. Ускоряет адаптацию к окружающему миру.
  2. Создаёт физический и психологический комфорт.
  3. Поддерживает постоянную температуру тела.
  4. Стимулирует органы чувств:
  • он ощущает тепло матери;
  • слышит стук сердца, голос (читайте интересную статью Когда новорожденный начинает слышать>>>).
  • чувствует прикосновения, запах.
  1. Снижает болевую чувствительность.
  2. Формирует необходимую микрофлору. Подробнее о дисбактериозе у грудничка>>>
  3. Нормализует сердечный ритм.
  4. Способствует быстрому набору веса.
  5. Обеспечивает профилактику различных заболеваний и осложнений.
  6. Помогает хорошему усваиванию грудного молока. Читайте также полезную статью Хватает ли ребенку грудного молока>>>
  7. Стимулирует сосательный рефлекс.
  8. Улучшает пищеварение.
  9. Увеличивает выживаемость среди недоношенных детей до 70%.

Природный способ выхаживания незрелых малышей позволяет завершить процесс формирования и развития ослабленного организма.

Наверняка вы и сами будете заинтересованы в преимуществах, которые даёт метод младенцу.

Для мамы это тоже несёт пользу. Лично ваша выгода состоит в том, что технология:

  • Обостряет материнский инстинкт.
  • Способствует лучшей выработке грудного молока.

При недостатке молока или сложностях с кормлением обязательно обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

  • Увеличивает способность мамы дольше кормить младенца.
  • Быстрее приводит в норму организм.
  • Позволяет снизить риск послеродовой депрессии.
  • Повышает чувство привязанности к ребенку.

Замечательно, если папа новорождённого принимает активное участие в выхаживании. Мужчина внесёт свой вклад в укрепление семейных связей, взращивая собственное чувство ответственности за ребёнка.

Метод формирует привязанность к малышу, и стремление защищать. А вы тем временем можете спокойно отдохнуть, набраться сил после операции или других медицинских вмешательств.

Важно! За последние 40 лет научные исследования метода «Кенгуру» для выхаживания недоношенных детей не зафиксировали ни одного факта отрицательного воздействия ни на маму, ни на малыша.

С позиции психологии вся ваша семья только выиграет от использования метода «Кенгуру». У родителей повысится уверенность в своих силах и самооценка, так как именно от них зависит благополучное развитие малыша.

Между членами семьи возникает близость и доверие. Ребёнок ощущает себя нужным и желанным, поэтому все пребывают в состоянии релаксации.

Противопоказания

К противопоказаниям использования метода «Кенгуру» относят следующие состояния малыша:

  1. Внутричерепные кровоизлияния 3, 4 степени.
  2. Серьёзные септические осложнения.
  3. Необходимость процедуры вентиляции лёгких.
  4. Сложности в закреплении артериального или венозного катетера.

Если вашего кроху обошли стороной перечисленные проблемы, то метод «Кенгуру» для недоношенных детей может успешно применяться на практике, и внесёт бесценный вклад в формирование и созревание организма малыша.

Слинг и осанка мамы

Чаще всего в Интернете мы встречаем статьи, посвященные вопросом безопасности и здоровья ребенка, которого носят в слинге.

Чаще всего в Интернете мы встречаем статьи, посвященные вопросом безопасности и здоровья ребенка, которого носят в слинге. Вопросам же здоровья мамы, которая носит слинг, уделяется недостаточно внимания. В связи с этим распространены многочисленные заблуждения, такие, к примеру, как «слинг портит осанку мамы», «в слинге так же тяжело носить малыша, как и на руках» и т.д., не говоря уже об отрицании самого факта оздоровления мамы, носящей ребенка на себе.

Ситуация обостряется неосведомленностью в данном вопросе категории людей, к мнению которых мамы прислушиваются.

Чаще всего ошибочного мнения придерживаются мамы, которым не удалось научиться носить малыша в слинге правильно, либо слинг попался неудачный, либо не было в помощь маме опытного подсказчика. А как убедительно на первый взгляд прозвучат слова о том, что она попробовала носить, а спина болела, и неудобно было, и осанку испортила!

И вот, призвав на помощь анатомию, физиологию, физику и прочие важные науки, спешу развеять мифы и как можно больше рассказать о не только безопасности, но и полезности переноски именно для обоих участников слингохождения.

Немного анатомии

Позвоночник человека имеет четыре изгиба: шейный, грудной, поясничный, крестцовый.

Осанка — это привычное положение тела человека в покое и при движении, связана она с состоянием анатомических изгибов позвоночника. Осанка — это неосознанное, автоматически принимаемое человеком положение. К примеру, если мы сутулимся, то делаем это всегда, когда себя не контролируем, при этом наша спина округляется в грудном отделе, а таз подается вперед.

Отчего спина может стать круглой или плоской? Осанка — это, по сути, привычка принимать определенное положение, если мы часто сутулимся, со временем изменяется состояние наших позвоночных изгибов, анатомия подстраивается под наши потребности. Любое изменение строения органа вызывает нарушение его работы, кроме того, могут страдать и связанные с ним другие органы. При выраженных нарушениях осанки происходит нарушение иннервации внутренних органов и, следовательно, возникают их различные заболевания. Вот почему от состояния позвоночника зависит здоровье в целом. И, конечно же, такие нарушения приводят к болям в спине, ограничениям движений.

Отчего портится осанка? От частого неправильного положения. Например, человек много сидит перед компьютером. Также существует наследственная предрасположенность. Осанка может испортиться из-за недостатка физической активности, из-за ношения тяжестей и повышенной нагрузки на позвоночник. При этом мышцы одной части спины находятся в сильном тонусе, а другой — перерастянуты, а ведь позвоночник в правильном положении удерживают именно мышцы. При этом нормальное положение позвоночника изменяется, и осанка становится неправильной.

Ношение на руках и осанка

Когда человек поднимает тяжелый предмет, то невольно отклоняется в противоположную сторону, удерживая равновесие. Конечно же, осанка при этом страдает. Наш центр тяжести находится на уровне второго крестцового позвонка, и чем дальше ноша находится от него, тем тяжелее ее нести, и тем сильнее нужно изменить свое положение, чтобы найти равновесие. Чем плотнее к телу прижат тяжелый предмет, тем легче его нести, кроме того, если нагрузка приходится на корпус человека, а не на руки, то ощущается она меньше, и не так вредна для спины. Вот почему для ношения тяжелой поклажи был придуман рюкзак.

При рождении малыша на мамину спину и руки вдруг обрушивается нагрузка примерно в 3 кг, ведь малыша часто приходится брать на руки, носить, качать. Конечно, это является нагрузкой для спины и рук, часто в первые дни появляется боль в мышцах, но со временем они окрепнут, и боль пройдет. Но это не значит, что ношение на руках перестанет вредить маминому позвоночнику. Нагрузка остается на весь период активного ношения малыша на руках. Для всех она различна. Ведь есть детки легкие, и носить их не трудно, есть тяжеловесы с рождения, тут маме приходится несладко. Какие-то детки совсем «ручные», какие-то менее привязаны к рукам. Иной малыш, когда зубки режутся, может практически жить на руках у мамы. Но многое зависит и от маминой спины — есть ли остеохондроз, насколько сильны мышцы спины и т.д.

Беря ребенка на руки, мама «ищет» центр тяжести, изменяя положение тела, отклоняясь, выгибаясь. Но у мамы всего 2 руки, и они имеют небольшую площадь, и невозможно полноценно по всей площади тела ребенка прижать его к себе, а значит, перенести нагрузку на свой корпус, убрав ее с рук, и приблизить ребенка к своему центру тяжести.

Все эти условия соблюдаются при нахождении ребенка в слинге.

Слинг — sling, англ, (перевязь, лоскутный держатель, бэби-слинг) — это тканевое физиологичное приспособление для ношения ребенка на себе. В слинге ребенок занимает физиологичное положение — такое же, как на руках у мамы. Ткань слинга по всей практически поверхности тела малыша плотно прижимает его к маме. Нагрузка переносится на тело мамы, руки ее свободны. Поэтому маме не нужно сильно изменять положение позвоночника для достижения равновесия, осанка мамы при ношении в слинге максимально приближена к ее обычной, и она гораздо правильнее, чем при ношении малыша на руках, например, в положении ребенка на бедре. В положении ребенка перед собой (на животе у мамы) ситуация аналогична.

Носить ребенка в слинге легче — это отмечают практически все мамы, использующие слинг, и полезнее для спины носящего. С началом ношения в слинге мышцы спины тренируются и постепенно увеличивающийся вес ребенка не ощущается.

Сразу же хочется уточнить один момент. Часто слышу предостережения о вреде ношения в слинге с обоснованием «долго так носить нельзя». Дело в том, что ребенок в слинге не живет, а находится лишь то время, которое провел бы на руках у мамы. И каждый час нужно делать перерывы в ношении. Кроме того, положение в держателе должно быть именно правильным, тогда оно будет для обоих безопасным.

Виды слинга и нагрузка на позвоночник

Все слинги можно разделить на две группы:

  1. нагрузкой на одно плечо — это слинг с кольцами, слинг-карман
  2. с нагрузкой на два плеча — слинг-шарф, май-линг, фаст-слинг, рюкзачок

Слинги первой группы, несомненно, вызывают большее напряжение мышц одной половины спины, нагрузка на спину не симметрична, и в таком слинге вес ребенка будет ощущаться больше, и усталость наступит быстрее. Плечи, на которых носят слинг, нужно обязательно чередовать!

Слинг с кольцами и слинг-карман больше подходят для новорожденных детей, вес которых не так велик. Годятся они для ношения дома, на короткие промежутки времени, когда малыш то просится в слинг, то из него, и для подросших малышей, начинающих делать первые шаги. Но последняя область применения — дело вкуса, с ней вполне справятся слинги из второй группы. Я бы не советовала маме с проблемной спиной долго носить тяжелого ребенка в слинге с кольцами, даже чередуя плечи.

Слинги второй группы

Преимущество их перед первой в нагрузке на два плеча, симметричное ее распределение более полезно для позвоночника мамы. Но даже в этой группе есть свои лидеры безопасности.

Слинг-шарф — это полотно 5 метров длиной и 60 см шириной, при намотке полотна слинга перекрещиваются за спиной мамы, что позволяет равномерно распределить нагрузку, этот перекрест выигрывает перед «рюкзачковой» конструкцией, где лямки накидываются каждая на свое плечо отдельно. Кроме того, образующиеся при намотке лямки получаются настолько широкими, что не сравнить с другими видами слингов. Это и для распределения нагрузки имеет большое значение, и для комфорта мамы — широкая полоса ткани не будет нигде врезаться, давить.

  • Классический тканый (нетянущийся) — ткань его имеет особое двойное диагональное переплетение волокон и тянется только по диагонали, за счет чего наилучшим образом распределяет вес ребенка по спине, плечам мамы. Слинг идеально облегает тело самого малыша. Тканый слинг-шарф — самый грузоподъемный из всех видов слингов, это выбор мамы, имеющей проблемы с позвоночником. Если вы любите долгие прогулки или активный отдых, то однозначно приобретайте его.
  • Трикотажный (тянущийся) слинг-шарф подходит для нетяжелых деток, он выдерживает вес до 8-10 кг, поэтому используется для ношения малыша в первые недели жизни, а потом — смотря как ребенок прибавляет в весе. Особенно хорошо использовать слинг с кольцами дома, а трикотажный шарф приберечь для прогулок по улице. Замечен у слинга-шарфа «корсетный» эффект. Дело в том, что ткань слинга очень плотно облегает спину и плечи мамы, если мама несет ребенка в слинге правильно, не выгибает спину (бывает, мама-дебютантка невольно отклоняется назад первое время, пытаясь поддержать малыша на животе), то спина плотно зафиксирована тканью в ровном положении. При этом создается эффект, напоминающий ношение специального лечебного корсета. Слинг освобождает руки маме и дает возможность выпрямить спину. Но, конечно же, при условии, что мама помнит о необходимости правильного положения тела. Вот что пишет об этом Татьяна Давидюк, слингоконсультант из Минска, член «Ассоциации слингоконсультантов», мама со стажем ношения в слинге более 2,5 лет, имеет сколиоз: «До появления слинга у меня отрывались буквально и руки, и плечи, и каждый позвонок вопил от нагрузки; со слингом (а конкретно с появлением тканого шарфа) спина просто вздохнула c облегчением».

Май-слинг, фаст-слинг и рюкзачок

За счет нагрузки на оба плеча эти виды слингов выигрывают перед слингом с кольцами, но проигрывают шарфу. Какими бы широкими не были их лямки, нагрузка наилучшим образом распределяется в слинге-шарфе.

У май-слингов и их гибридов лямки перекрещены за спиной мамы, у рюкзачков — нет, но соединены поперечной лямкой между собой, что облегчает ношение. У рюкзачков и фаст-слингов с плотным толстым поясом нагрузка перераспределяется таким образом, что снимается с плеч и приходится в основном на бедра мамы. Соответственно, для мамочки с проблемами в шейном отделе позвоночника это благо, причем существенное по сравнению с положением на руках. А вот для дамы с заболеванием тазобедренных суставов как раз наоборот.

Слинги этой группы отлично подойдут для средних по продолжительности прогулок, для ношения малыша дома.

Положение ребенка в слинге

Нагрузка на позвоночник мамы различна при разных положениях малыша в слинге. Это нужно учитывать, выбирая способ ношения.

Положение ребенка на животе или на спине мамы — для позвоночника оптимальные, т. к. в связи нагрузки распределяются равномерно. Главное, сохранять правильную осанку, не откланяться в первом случае назад, а во втором — вперед.

Положение на бедре менее безопасно для спины носящего, ведь нагрузка распределяется несимметрично, как видно на рисунке. Поэтому ношение ребенка справа и слева необходимо чередовать.

Отдельно о положении в слинге с кольцами — колыбелька. В нем центр тяжести мамы смещен в сторону, при этом нагрузка идет на одно плечо. Для длительного ношения тяжелых детишек лучше использовать это положение в трикотажном (или тканом) слинге-шарфе.

Основные ошибки, приводящие к болям в спине у носящего

  1. Некачественный слинг
    Зачастую в такой слинг очень трудно малыша положить правильно, к тому же часто приходится поправлять слинг при ношении. Например, слинг с кольцами с толстой синтепоновой подушкой и толстыми бортиками. Подушка при весе ребенка от 5 кг все норовит съехать маме на шею, а это очень неудобно и опасно, бортики не позволяют затянуть ткань слинга в кольца. В результате ребенок прижат неплотно, отклоняется от мамы, что вредно и для малыша, и для маминой спины, ведь центр тяжести смещается при этом вперед. То же самое может быть и в кенгуру — ребенок не прижат к маме, что вредно для его спины, и носительница вынуждена портить осанку. Если ткань слинга шарфа некачественная, не соответствует весу ребенка, то снижение грузоподъемности слинга и способности распределять нагрузку приведут к усталости при ношении.
  2. Неправильное положение в слинге
    Правильное положение ребенка в колыбельке — это щечкой на маминой груди или под ней при кормлении. Вертикально малыш должен располагаться головой под подбородком мамы, попкой на животе, на уровне или чуть ниже пупка (тут многое зависит от размеров ребенка, точно сказать сложно). При кормлении можно опустить малыша, но потом следует вернуть на должный уровень. Если ребенок находится слишком низко, то центр тяжести мамы смещен вперед. А если малыш расположен высоко — то наоборот. В том и другом случаях мышцы спины перенапрягаются, это может привести к возникновению болей.
    В вертикальном положении на животе при высокой посадке ребенок закрывает макушкой маме часть обзора, мама вынуждена постоянно поднимать голову, после такого ношения могут болеть голова и шея.
    В слинге-шарфе в положении вертикально на животе следите, чтобы полотна слинга на плечах были равномерно натянуты с внутренней и наружной стороны, иначе перетянутые волокна будут давить и врезаться в тело, вызывая боли в шее, плечах и голове.

Если все же заболела спина

В этом случае обращаемся к врачу, ведь только он сможет определить истинную причину дискомфорта, слингоконсультант не может взять на себя такой ответственности. Если же причина в неверном ношении слинга, то не стоит от него сразу же отказываться. При улучшении состояния можно попробовать устранить ошибки, воспользоваться помощью слингоконсультанта или опытной в успешном ношении мамы. Может быть, вы и самостоятельно справитесь, ведь в Интернете полно информации, главное задаться целью. Не всякое заболевание спины является противопоказанием к ношению ребенка в слинге. Вспомним — на руках еще тяжелее и вреднее. Вот если малыша носить на руках запретили, другое дело. Вспоминаем о корсетном эффекте слинга — шарфа, вспоминаем, что нужно держать осанку при ходьбе.

Если вы носите ребенка в слинге правильно, именно правильно, а не как придется, соблюдаете правило «малыш в слинге не живет», у вас качественный слинг, то причиной проблем со спиной слинг быть не может. Не забываем так же о возможном изменении минерального обмена после родов, учитываем мягкость связок и сухожилий, все это влияет на состояние маминой спины. Носите малыша в слинге правильно и будьте здоровы!

Источники:

http://mama66.ru/novorozhdenniy/kenguru
http://uroki4mam.ru/metod-kenguru-dlya-nedonoshennyh-detej
http://www.7ya.ru/article/Sling-i-osanka-mamy/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector