Оптимальный рост ребенка по месяцам. Последовательность снятия мерок с детской фигуры. Что влияет на рост ребенка

А ваши дети растут летом? Что мешает росту ребенка

Темпы роста ребенка. Что влияет на гормон роста

Ольга Полякова врач-педиатр, неонатолог

Когда речь заходит о физическом развитии ребенка, то большинство мам и пап ориентируются на рост и вес малыша. И здесь у родителей возникают вопросы: почему одни дети растут быстро, а другие долго остаются самыми маленькими в группе детского сада или в классе? От чего зависит рост ребенка и можно ли на него как-то повлиять?

Темпы роста ребенка

Действительно, рост, масса тела, а еще величина окружности головы и груди — это основные показатели, с помощью которых оценивается физическое развитие новорожденного ребенка. Маленький или, наоборот, большой вес, соотношение окружности головы и груди, рост малыша — по этим цифрам можно предположить или исключить некоторые заболевания новорожденного. Вот почему, как только ребенок родился, его сразу же измеряют, взвешивают и заносят эти данные в медицинскую карту. Затем на первом году жизни рост, вес, окружность груди и головы ребенка должны измеряться один раз в месяц, поскольку малыш в это время очень интенсивно растет.

Рост доношенных новорожденных обычно находится в пределах 46–56 см. Мальчики, как правило, длиннее девочек, но если родители высокие, то новорожденная девочка может значительно опережать в росте среднестатистического новорожденного мальчика.

Что же происходит с ростом детей на первом году жизни? За этот период ребенок вырастает интенсивнее всего — на целых 20–25 см! В дальнейшем такой значительной прибавки в росте уже не будет.

После первого года темп прибавки роста несколько снижается: на втором году жизни ребенок вырастает на 8–12 см, на третьем — на 10 см. После трех лет считается нормальным, если ребенок в год вырастает не менее чем на 4 см.

Известно, что рост детей увеличивается неравномерно, скачками. Например, существует сезонная и суточная динамика. Многие родители замечают, что за лето ребенок вытягивается больше, чем в другое время года. Первый скачок роста происходит обычно в возрасте 4–5 лет. Следующий обычно приходится на подростковый возраст — начало периода полового созревания. В это время дети растут очень быстро — в год до 8–10 см и даже более. Причем у мальчиков и девочек это происходит, в разном возрасте — девочки «стартуют» раньше на 1–2 года, зато мальчики потом их догоняют и перегоняют.

Интересный факт: быстрее растут те части тела, которые наиболее удалены от головы (то есть стопа малыша растет быстрее, чем голень, а голень, в свою очередь, — быстрее, чем бедро), с этим связано возрастное изменение пропорций тела ребенка.

Какой рост будет у ребенка, когда он вырастет

То, как ребенок будет прибавлять в весе и расти в длину, зависит от наследственных данных, от его питания и от качества жизни в целом. Если мама и папа высокие, то и рост их сына или дочери, скорее всего, тоже будет таким же. Причем мальчики растут обычно так же, как их папа (или родственник по мужской линии — дядя, дедушка), а девочки следуют сценарию «женской линии» (мама, бабушка, тетя). Так что если папа ребенка до определенного возраста стоял на физкультуре в строю сверстников последним или предпоследним, а подростком за одно лето резко вырос, то вероятно, что и у сына тоже будут такие же темпы роста.

Существуют формулы, которые позволяют вычислить генетически заложенный рост вашего ребенка. Однако в зависимости от некоторых других факторов рост ребенка может быть больше или меньше и отличаться от расчетного до 10 см!

Девочки = (рост отца в сантиметрах + рост матери в сантиметрах)/2 — 6,5 см.

Мальчики = (рост отца в сантиметрах + рост матери в сантиметрах)/2 + 6,5 см.

И, конечно, большое значение имеет качество жизни ребенка: если он растет в хороших бытовых условиях, часто бывает на свежем воздухе, если с ним много занимаются, уделяют внимание здоровью, значит, рост и прибавка в весе будут соответствовать норме для его возраста.

Что влияет на гормон роста

А еще установлено, что дети растут во сне. Гормон роста выделяется в кровь ночью, когда ребенок крепко спит. Большая часть гормона вырабатывается в период с 22 до 24 часов, причем только во время глубокого сна. Так что чтобы ребенок хорошо рос, он должен спать именно в это время, причем не просто спать — сон его должен быть уже глубоким. Кроме того, сон должен быть еще достаточно продолжительным: до 12–14 лет ребенку надо спать не менее 10 часов, подросткам — не менее 8.

На росте могут сказываться проблемы со здоровьем. Например, хронические заболевания дыхательной системы, сердца и сосудов, желудочно-кишечного тракта, гормональные нарушения. Регулярный прием лекарств, содержащих гормоны глюкокортикостероиды (например, для снятия приступов астмы), тоже замедляет рост.

За ростом ребенка надо внимательно следить. Существует такое состояние, как дефицит гормона роста (соматотропная недостаточность) — часто это врожденная болезнь. У ребенка в гипофизе с самого рождения вырабатывается очень мало гормона роста (СТГ). Ребенок рождается с нормальным ростом и весом, а потом начинает плохо расти: в 2 года вместо средних 80–85 см, он имеет рост 78–80 см. К пяти годам это отставание все более заметно, и с каждым годом ребенок все больше и больше отстает в росте от сверстников. Если такого ребенка не лечить, то уже взрослым человеком он будет иметь маленький рост: мужчины меньше 140 см, женщины — меньше 130 см. Но если вовремя заметить отставание в росте и начать лечение искусственным гормоном роста, то ребенок вскоре догоняет сверстников, а потом и сам растет хорошо.

Записывайте рост вашего малыша примерно раз в год в одно и то же время. Если ребенок растет на 4 см в год после 4 лет — это нормально, но если меньше, то это повод для беспокойства.

Популярные публикации

Последние комментарии

НАЧИНАЮЩЕМУ МОДЕЛЬЕРУ. Основные измерения детской фигуры

Основные измерения детской фигуры

Начиная выпуск серии статей по построению детских выкроек, опишу последовательность и правила снятия мерок с детской фигуры.

Снятие мерок первостепенный и ответственный момент кроя. И для того, чтобы наши измерения были максимально точными, ребенок во время измерения должен быть одет в легкую тонкую одежду, стоять ровно, не напрягаясь, сохраняя свою естественную осанку.

Р — рост — мерка снимается от верхушечной части головы до основания стопы или до пола (если измеряемый ребенок стоит без обуви).

Сш — полуобхват шеи — сантиметровую ленту располагаем сзади на уровне седьмого шейного позвонка, затем по основанию шеи и и замыкаем спереди у яремной впадины. Мерку записываем в половинном размере.

Сг — полуобхват груди (эта мерка показывает нам размер фигуры) — измеряем строго по горизонтально вокруг туловища на уровне груди. Мерку записываем в половинном размере.

Ст — полуобхват талии -сантиметровую ленту располагаем строго горизонтально на уровне талии. Мерку записываем в половинном размере.

Сб — полуобхват бедер — тоже горизонтально по наиболее выступающим точкам ягодиц и с учетом выступа живота. Мерку записываем в половинном размере.

Шг — ширина груди — мерку измеряем по переду между передними верхними углами подмышечных впадин. Записываем в полном размере.

Дтс — длина спины до линии талии — снимаем от точки основания шеи вертикально вниз до линии талии.

Дтп — длина переда до линии талии — мерку снимаем сразу после мерки Дтс от той же точки основания шеи вертикально до линии талии.

Для более точного определения измерения, эти две мерки (Дтс и Дтп) снимаем одновременно: от нижнего среза резинки спинки вертикально вверх через точку основания шеи, затем по полочки вертикально вниз до нижнего среза резинки талии . Полученную величину разделим пополам. В измерение входит длина талии переда Дт.п плюс длина талии спинки Дт.с . Для детских фигур младшей возрастной группы эти измерения одинаковы.

Вг — высота груди — высота груди измеряется так же, как Дтп, но только до выступающей точки груди.

Впрз — высота проймы задняя(глубина проймы) — измеряется от высшей точки плечевого шва до горизонтали, проходящей на уровне задних углов подмышечных впадин.

Впк — высота плеча косая — снимаем от крайней плечевой точки до точки пересечения позвоночника с линией талии.

Шс — ширина спины — измеряем только по спинке между верхними задними углами подмышечных впадин. Записываем в полном размере.

Шп — ширина плеча — измеряем от точки основания шеи по мысленному плечевому срезу до крайней плечевой точки.

Др — длина рукава — мерку снимаем от крайней плечевой точки вдоль внешней стороны руки до желаемой длины. Для длинного рукава данная мерка снимается до косточки запястья.

Оп — обхват плеча — снимаем строго горизонтально вокруг руки в самом широком месте.

Озап — обхват запястья — сантиметровую ленту располагаем вокруг руки по линии запястья.

Дб – длина брюк — снимаем мерку сбоку, начиная от линии талии до предполагаемой линии низа брюк.

Шн – ширина брюк внизу в готовом виде — измеряем желаемую ширину брюк внизу на уровне щиколотки. Делим величину измерения на 2. При необходимости плотного прилегания брюк, измеряем обхват ноги на уровне щиколотки.

Вс — высота сидения — измеряем сбоку, от линии талии до уровня подъягодичной впадины ребенка.

Измерения типовых фигур девочек

Типовые фигуры девочек сгруппированы в пять возрастных групп: ясельная, дошкольная, младшая школьная, старшая школьная, подростковая. Причем, подростковая разделена на 2 подгруппы по обхватам груди.

Для детей, как правило, не характерно значительное отклонение телосложения от типовых размеров. Поэтому в большинстве случаев можно не прибегать к подробному измерению фигуры, а использовать типовые измерения соответствующего роста и обхвата груди. Достаточно измерить те участки, которые определяют конструкцию изделия: ширину изделия по линии груди, и его длину, длину и ширину рукава, длину переда и спинки от линии талии. Последовательность снятия мерок та же, что и при измерении женских фигур.

Выбирайте размер, в соответствии с меркой Сг и ростом. К примеру, рост вашего ребенка 140 см, а полу обхват груди 32 см. Значит вам нужно смотреть значения в таблице «3. Измерения девочек младшего школьного возраста», в восьмом столбце.

Нормы роста ребенка с рождения по месяцам

Рост и вес – это не только параметры, которыми в роддоме радуют новоиспеченных папаш и сердобольных бабушек и дедушек. Как бы на первый взгляд не казалось, это серьезные показатели жизнедеятельности только что родившегося организма.

В неонатологии и педиатрии существует несколько основных и множество второстепенных критериев физиологического развития малышей. К основным относятся:

  • Измерение роста;
  • Длины окружности головы;
  • Длины окружности грудной клетки;
  • Массы тела.

Определение роста и веса ребенка до года проводится по месяцам. Обычно это делается в поликлинике при обязательном ежемесячном посещении участкового педиатра. Первое же измерение делают в родильном доме сразу после рождения и дополнительно – при выписке из стационара. В продвинутых роддомах эти измерения проводят каждый день, хотя особой необходимости в этом нет.

Необходимость и методика проведения

  • Эти измерения – самые комфортные для малыша. И при их нормальной динамике нет необходимости проводить дополнительные анализы и аппаратные исследования. Если эти показатели значительно отклоняются от нормы без видимой причины, ребенку назначают другие физикальные, лабораторные и инструментальные обследования.
  • Рост грудных детей измеряют с помощью горизонтального ростомера в положении лежа.
  • В этом же положении сантиметровой лентой измеряют длину окружности головки и груди у самых маленьких.
  • Деткам, которые уже могут сидеть (обычно после полугода), окружности измеряют в сидячем положении.
  • Аналогично определяют массу тела – на детских (лежачих) весах.
  • После года рост определяют уже на вертикальном ростомере, а вес – на медицинских напольных весах.

Показатели роста, длины окружности головы и груди, веса детей до года заносят в специальные таблицы в их амбулаторных карточках.

Как ребенок растет

Новорожденный малыш в первые дни жизни может немного потерять в весе (до 8% от первоначального), и это нормально. Ведь он кардинально меняет «среду обитания», и все его силы направлены на приспособление к новым условиям жизни. Как правило, к выписке дело идет на поправку (в буквальном смысле слова), и домой ребенок попадает с уже немного большей или с такой же массой тела, как и при рождении.

  • В среднем до трехмесячного возраста прирост составляет 3 см, до полугодовалого – 2,5 см, до девятимесячного – 1,5 см, до года – 1 см в месяц. Рост ребенка в 1 год обычно варьируется в пределах 72-77 см. Но темп увеличения длины тела даже здорового ребенка зависит от многих условий и может отклоняться от этих среднестатистических показателей.
  • Это же можно сказать и о массе тела. В среднем до полугода малыш прибавляет до 800 г в месяц и до 550 г к годовалому возрасту, так как он становится более подвижным. Несложно подсчитать, что к 6 месяцам вес его удваивается, а к году – утраивается.

Нормы роста ребенка от рождения до 1 года

Итак, мы определились, что прибавка в сантиметрах и граммах индивидуальна. Но в педиатрии есть четко установленные нормы роста и веса у детей, оформленные в виде таблиц. Считается, что мальчики уже от рождения больше девочек, хотя на сегодняшний день это не факт.

Таблицы динамики роста ребенка

Эти таблицы есть и у вашего участкового педиатра, и при каждом измерении он сравнивает показатели у ваших детей со стандартными нормами роста и веса. Но более информативной является комплексная оценка физического развития – индекс массы тела. Она представляет собой соотношение веса малыша в килограммах к квадрату роста в метрах.

Для облегченных подсчетов также разработаны стандартные таблицы ИМТ.

Норма соотношения роста и веса детей до второго года жизни

Зеленая кривая – средние показатели нормы. Розовая – предельные отклонения от нормы. Черная – избыточные отклонения от нормального ИМТ. После двухлетнего возраста этот индекс рассчитывают по взрослым показателям.

Как самостоятельно измерить грудничка

Эта процедура не составит труда. Вам понадобится только мягкая сантиметровая лента, любой маркер и ровная твердая поверхность, на которую вы положите ребенка.

Измерьте рост

  • Положите малыша на спину, слегка уперев головкой о вертикальную поверхность (например, стену возле пеленального столика).
  • Аккуратно, ненасильственно, выровняйте ему ножки.
  • Приложите маркер к пяточке, перпендикулярно поверхности, на которой лежит ребенок, и сделайте отметку.
  • Переложите малыша в кроватку или манеж.
  • Измерьте расстояние между стеной и отметкой.

Измерьте длину окружности головки

Охватите лентой головку по линии надбровных дуг и затылочного бугра, по бокам разместив ее над ушками. Начальный конец сантиметровой ленты всегда равен 0 см. Замкните ее в кольцо, и отметка, с которой соединится нулевой конец, и будет искомой величиной.

Измерьте длину окружности груди

Расположите сантиметровую ленту непосредственно под мышками, захватив наиболее выступающие области туловища, и также замкните ее в кольцо.

  • У новорожденного окружность головки будет больше окружности груди (на 1-2 см): это физиологическая норма.
  • Ко второму месяцу жизни разница уменьшится и к третьему оба параметра сравняются.
  • С полугодовалого возраста охват груди станет больше длины окружности головки, и разница постепенно будет увеличиваться.

Если у вас дома только напольные весы, подойдут и они. Сначала взвесьтесь сами, а затем – с ребенком на руках. Разница и будет весом вашего малыша. Конечно, это неточный показатель, но вам будет достаточно знать, что у вашего новорожденного постоянная ежемесячная прибавка в весе.

Взвешивать ребенка следует по возможности в одной и той же одежде, а еще лучше – без нее.
Желательно завести специальный блокнот, в котором вы будете фиксировать полученные показатели. Не будет лишним брать эти записи на прием к врачу.

Что влияет на рост ребенка

  • Основной фактор – наследственность, ведь будущий рост заложен генетически. Обычно у низких родителей невысокие дети.
  • Образ жизни и питание беременной женщины. Давно известно, что нерегулярное и неполноценное питание, вредные привычки, тяжелый труд, недосыпание могут привести не только к гипотрофии плода, но и к преждевременным родам. Такой ребенок будет отставать в развитии от своих сверстников, пребывавших до рождения в более комфортных условиях, и разница в росте в 1 год у них будет ощутимой.
  • Образ жизни и питание кормящей матери. Ни для кого не секрет, что от этих условий зависит качество грудного молока, а оно в свою очередь влияет на развитие малютки.
  • Качество питания самого малыша, его количество, регулярность потребления пищи, своевременность и полноценность прикорма ребенка.
  • Состояние гормональной системы, в первую очередь – концентрация соматотропина в сыворотке крови. Наибольших цифр она достигает во время сна, и не высыпающийся ребенок будет медленнее расти.
  • Общее состояние малыша: частые болезни, гиповитаминоз, иммунодефицит тормозят его развитие.
  • Окружающая обстановка, условия быта, длительность пребывания на воздухе.
  • На развитие опорно-двигательной системы влияет и повседневная двигательная активность малыша, гимнастические процедуры и массаж.
  • Некоторые социологические службы утверждают: на развитие детей влияет и психологический аспект – если ребенка любят, заботятся о нем, в семье мир и согласие, он счастлив, а поэтому растет и развивается быстрее.

Полезные советы

  • Чтобы измерения в поликлинике были достаточно точными, приходите к педиатру в одно и то же время. Это в первую очередь касается веса.
  • Понятно, что родителям хочется увидеть положительные сдвиги в сантиметрах и граммах, но не стоит измерять ребенка в домашних условиях ежедневно, особенно если он этого не хочет. Оптимальным будет проведение этой процедуры раз в неделю.
  • Также противопоказаны измерения ребенка во время болезни. Во-первых, вы просто добавите ему мучений. А во-вторых, показатели будут необъективными: больший вес прибавит отечность, а меньший – обезвоживание.

Важно! Если вдруг параметры вашего малыша не совпадают с желаемыми или не соответствуют предложенным таблицам, не впадайте в панику, особенно в период грудного вскармливания. Для начала оцените условия его развития, затем обратитесь к участковому педиатру. Ни в коем случае самостоятельно не предпринимайте никаких радикальных действий в кормлении и режиме ребенка. Доверьтесь специалисту.

Рост ребенка по месяцам – видео

Узнайте, насколько актуальны таблицы основных показателей и как их расшифровывать. Рассказывает всем известный детский доктор Комаровский.

Источники:

http://www.7ya.ru/article/A-vashi-deti-rastut-letom-4-vewi-kotorye-meshayut-rostu-rebenka/
http://comfycozyhome.ru/blog/43401989121/next
http://www.beremennost-po-nedeliam.com/deti/novorozhdennyj/razvitie-do-goda/rost-po-mesyacam.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector