Почему дети становятся плаксами, и что с этим делать? Ребенок крайне эмоциональный и плаксивый. Как помочь

Плакса-вакса: что делать, если ребенок слишком эмоционален

Все дети плачут: кто-то чаще, кто-то реже. Есть даже особые периоды, когда слез становится больше — «плаксивый возраст». Но так ли плохи чересчур яркие проявления эмоций? Рамблер/Семья выясняет, как унять детский плач.

Новорожденный плакса

Причин для плача новорожденного множество. Если кроха кричит, значит, что-то его действительно беспокоит. В этом случае стоит последовательно исключить все возможные причины слез, проверив, сыт ли малыш, сухой ли у него подгузник, срыгнул ли он, нет ли колик, не устал и не хочет ли кроха спать. Если ничего из этого не беспокоит карапуза, вероятно, он просто соскучился по маме и хочет ее внимания и тепла.

Многие родители избегают носить ребенка на руках, боясь его избаловать, но психологи и неврологи утверждают, что до года это просто невозможно, потому что малыш плачет неосознанно и не контролирует этот процесс. Приучать к рукам или нет — выбор родителей, но в случае слез доводить до истерики не стоит.

Ищем причину слез

После года детский плач становится совсем иным. Безусловно, если малыш ударился, голоден или устал, он уже способен рассказать об этом родителям. Но не всегда карапуз понимает, в чем причина его недовольства, а потому и поделиться ей не может. В этом случае мнения родителей расходятся: кто-то советует сразу же успокаивать кроху, кто-то — игнорировать слезы, чтобы не потворствовать капризам, а кто-то — даже ругать за проявление эмоций.

Артем Толоконин, психиатр-психотерапевт, основатель «Центра Семейной Психологии и Психотерапии», отмечает, что самый верный шаг — устранить причину слез, помочь ребенку справиться с ситуацией или смириться с тем, чего нельзя исправить.

Первым делом стоит обратиться к педиатру, чтобы исключить физическое недомогание. Так родители попытаются устранить причины слез — боль, дискомфорт, неприятные ощущения. Если с этим все в порядке, то следующим этапом станет визит к психологу или психоневрологу, который определит, нет ли у ребенка эмоционального расстройства, основанного на длительном стрессовом состоянии.

Возможно, излишняя эмоциональность — особенность характера малыша. Она вполне поддается коррекции. Пока ребенок еще мал, лучший способ помочь ему — переключить внимание, отвлечь. По мере взросления нужно стараться объяснять малышу причины, по которым он не может получить желаемое. В сложных случаях есть смысл обратиться к специалисту. Он поможет скорректировать поведение ребенка, и со временем малыш научится себя контролировать.

Маленький манипулятор в слезах

Маленький ребенок плачет

Однако далеко не всегда можно устранить причину детского недовольства. Например, малыш хочет есть конфеты, а родители предлагают суп. В этом случае устранить причину слез — значит подкрепить капризы и пойти у ребенка на поводу.

«Малышу надо демонстрировать правила, существующие в семье, — считает основатель «Центра Семейной Психологии и Психотерапии», психиатр-психотерапевт Артем Толоконин. — Это в том числе и режим, который очень важен для физической и эмоциональной стабильности. И надо стараться в максимально понятной форме объяснять ребенку смысл данных правил. Просто так что-то запрещать незачем — эмоциональная реакция только усилится. Если объяснения не помогают, нужно на какое-то время оставить кроху в покое, а затем переключить его внимание на что-то другое».

Что скрывается за слезами?

В транзактном анализе выделают четыре базовых чувства, которые испытывают и дети, и взрослые — это гнев, страх, печаль и радость. Но не всегда ребенок напрямую выражает те чувства, которые испытывает, порою заменяя их другими эмоциями, которые автор транзактного анализа Э. Берн назвал рэкетными. Поэтому слезы — это проявление более глубоких эмоций, которые так и остаются невыраженным.

Психолог Анастасия Вольская считает, что в данном случае потакать желаниям малыша в попытке его успокоить — не самый конструктивный вариант взаимодействия: «Ситуация усугубится, если родители хотя бы раз дадут слабину, когда ребенок демонстративно плачет. Это значит, что замещающее чувство получило подкрепление. И теперь этот способ выражения своих внутренних переживаний и потребностей закрепится. Но при этом чувство удовлетворения в итоге ребенок все равно не получает, хотя и успокаивается. Потому что истинное, скрытое чувство так и остается невыраженным и накапливается».

В этом случае может помочь разговор с малышом. Узнайте, что его на самом деле беспокоит. При этом вряд ли он сможет сам дать ответ на вопрос «Почему ты плачешь?». Попробуйте его перефразировать, основываясь на ситуации, в которую попал малыш. Например, если он плачет, когда у него отняли игрушки или заставляют ложиться спать, когда идут мультики, то наверняка скорее злится, чем расстроен. Спросите ребенка об этом. Если мама оставляет малыша в садике, а сама уходит, то он тоже скорее плачет от страха, чем из-за грусти. В этом случае стоит спросить, чего он боится. Чувство уверенности и спокойствия поможет справиться с опасениями и пережить вынужденное расставание.

Самостоятельный плакса

После года кроха не только учится ходить, говорить, держать ложку, но и многим другим самостоятельным поступкам. Психолог Анастасия Вольская отмечает, что в период от года до трех лет происходит важный этап сепарации — отделения от родителей, обретения и осознания собственной личности. Благодаря этому у маленького человека формируются самостоятельность, ответственность и независимость. И очень важно, чтобы окружающие взрослые признавали эти черты и помогали им раскрыться, а не подавляли их. Поэтому избыток родительской опеки и заботы тоже может стать причиной слез.

«За демонстративным плачем скрывается страх потерять свой еще очень хрупкий статус самостоятельного человека, который имеет право выражать желания, говорить «нет» и так далее, — комментирует Анастасия Вольская. — Чтобы скорректировать методику воспитания, необходимо предоставить малышу область его единоличной ответственности. И не вмешиваться в эту область, а лишь ненавязчиво ему помогать. Например, поручите ребенку следить за своими игрушками, чтобы он складывал их на место после игры. Словами подчеркивайте статус ребенка и его права как полноценного члена семьи, спрашивайте и учитывайте его мнение».

Ребёнок плакса: советы родителям

Друзья, если ваш карапуз плачет часто и самозабвенно; если недовольную гримасу и ручьи из глаз может вызвать любая мелочь; если вы всей душой хотите помочь ребёнку преодолеть плаксивость, но не знаете как, то рекомендуем отнестись к этой публикации с особым вниманием.

  • Почему дети плачут?
  • Как реагировать на плач дошкольника?
  • Как воспитывать маленького плаксу, чтобы вырастить из него уверенного в себе, успешного и хорошего человека?

Давайте разбираться вместе!

Почему он плачет: 5 причин детского плача

Если для младенца плач — основной способ коммуникации с внешним миром, то по мере взросления этот инструмент должен использоваться всё реже и реже. Но если ребёнок в 3, 5 и даже в 7 лет всё ещё ни дня не может провести без самозабвенного рёва, есть веские основания задуматься, что, собственно, происходит. Почему он плачет?

Причина 1. Плач как способ привлечь внимание

Усвоив с раннего детства простую схему: «Заплакал — помогли/пожалели», ребёнок пытается реализовать её и в более солидном возрасте. И тут, дорогие друзья, многое зависит от вас: закреплять этот стереотип поведения или предлагать другие, более продуктивные способы взаимодействия.

Причина 2. В семье растёт плакса-манипулятор

Малыши — народ смышленый. Если в вас крепко засела привычка по малейшему проявлению детского недовольства стремглав бежать и поднимать крохе настроение, щедро осыпая его подарками-гостинцами-ласками; если, не выдерживая детских слёз, вы стараетесь предоставить ребёнку всё, о чем бы тот ни попросил, то вы будто бы специально вкладываете в маленькие ручки инструмент для эффективных манипуляций.

Причина 3. Тревожные слёзы

Тревожные дети испытывают сильнейшее беспокойство, волнение вплоть до стресса даже в тех жизненных ситуациях, в которых иные малыши не замечают ровным счётом ничего, выбивающегося из привычного течения событий. Косой взгляд, резкое слово, любое проявление недовольства — даже воображаемое и даже совершенно не в адрес ребёнка — может вызвать искренний и очень горький плач. Помощь таким малышам, а также диагностика повышенной тревожности — повод для профессиональной консультации детского психолога.

Причина 4. Ранимый ребёнок

Как правило, ранимые, остро чувствующие окружающий мир дети уже с раннего детства проявляют незаурядные творческие способности. Слёзы таких малышей кардинально отличаются от демонстративных плаксивых истерик манипуляторов и деток с неразвитой эмоциональной сферой. Ранимый малыш и рад бы никому не показывать мокрых глаз, да слёзки у него катятся сами собой.

Причина 5. Когда плач — повод для родительской гордости

Детский плач — это не только слёзы обиды, привлечения внимания, требования удовлетворения потребностей и пр. Иногда это повод для гордости родителей, которые сумели воспитать в наследнике столь важные человеческие качества, как сочувствие, сопереживание, добросердечность, милосердие. Такие дети плачут над трогательными моментами в мультиках и фильмах, плачут от вида бездомного животного или от сострадания к партнёру по игре, неудачно приземлившемуся и больно разбившего коленку.

Что делать родителям

Конечно, чтобы понять, какой метод воспитания использовать для плаксы, надо разобраться в причинах детского плача и работать конкретно по той, с которой столкнулась ваша семья. Но всё же есть общие рекомендации для всех родителей, которых беспокоит повышенная плаксивость любимого чада.

Совет 1. Разрывайте шаблоны

Стереотипное поведение, основанное на использовании проверенных и чётко функционирующих шаблонов, во многих ситуациях существенно упрощает жизнь. Но если таким шаблоном стал горький плач вместо конструктивного разговора, пора подключать критическое мышление. Если плач не вызван серьёзными объективными причинами: боль, сильный испуг и т.п., — не поддерживайте беседу в таких хнычущих, ноющих интонациях. Скажите доброжелательно, но твёрдо:

  • Успокойся, дружочек, и мы обязательно обсудим, что тебя так расстроило. Я не понимаю, что случилось, когда ты не говоришь, а плачешь.
Совет 2. Работайте над детской самооценкой

Среди плакс любого возраста очень много людей с низкой самооценкой. Если с раннего детства малышу приходится соответствовать высоким требованиям родителей и общества, если он чувствует себя неудачливым, неуспешным, если он не видит, не знает, не понимает своих талантов, своих сильных сторон, то практически при любых сложностях он ищет спасения в бессильных слезах. Помогите ребёнку обрести уверенность в себе, задумайтесь о том, не слишком ли вы критичны и суровы к нему, попробуйте добавить в ваши отношения тепла.

Совет 3. Профилактические беседы

Даже очень часто плачущий ребёнок бывает спокоен и весел. Используйте эти моменты, чтобы провести беседы о вреде плаксивости. Вы можете призвать себе в помощники детскую литературу, описывающую непростую жизнь плакс, можете использовать реальные примеры из собственной жизни или анализировать ситуации, в которых ваш малыш плакал, на ваш взгляд, без причины.

Совет 4. Предлагайте альтернативы

Учите плаксивого ребёнка, как преодолевать желание расплакаться. Учите его сознательно переключать внимание, находить внутренние силы, спокойно и разумно озвучивать свои желания, обсуждать обстоятельства, ставшие причиной плача. Объясняйте, что уже в школе, а тем более во взрослой жизни плаксам приходится непросто. Признайтесь, что порой вам тоже хочется всплакнуть: от растерянности, усталости или свершившейся несправедливости, к примеру, — но в общественных местах, в присутствии посторонних людей вы берёте это желание под контроль.

Совет 5. Запрет на слёзы не должен быть абсолютным

Неважно, воспитываете вы мальчика или девочку, запрещать плакать человеку нельзя категорически. А вот учить, что не всегда и не везде слёзы уместны, надо обязательно. Договоритесь, например, что в вашем доме есть специальное место, где можно поплакать, если очень захотелось. И плакать там можно вволю, от души, с подвываниями и хлюпаньем носом. Не забывайте: плач зачастую — это защитная реакция организма от стресса, а слёзы в этом случае приносят реальное облегчение.

Друзья, если вы обеспокоены тем, что ребёнок растёт, но по-прежнему часто плачет, а попытки решить проблему самостоятельно не увенчались успехом, обратитесь за помощью к специалистам. Начать можно с визита к педиатру, который даст необходимые направления. Иногда плаксивость носит не психологические, а физиологические причины, и в этом случае без помощи врачей с ней не справиться.

Мы желаем вашей семье крепкого здоровья и комфортного микроклимата. Пусть ваше родительство будет счастливым. До новых встреч!

Расскажите о нем свои знакомым, нажав на одну из кнопок соц. сетей:

Плаксивый малыш: почему он такой?

Мы готовы делать малышам поблажки, но слишком частые капризы, особенно со слезами, вызывают у взрослых неодно­значные эмоции. Кто-то удивляется, а кто-то раздражается; правда, рано или поздно все задумываются: что же с этим теперь делать? Ведь совершенно ясно, что с возрастом слез должно становиться меньше. Только где пролегают границы нормы и как распознать тревожные признаки, неспециалисту понять трудно. Тем не менее успеть вовремя крайне важно, потому что ярлык «плакса» неприятен во всех отношениях.

Давайте честно признаемся: от наших детей мы хотим слишком многого. Вы же наверняка мечтаете, чтобы кроха поскорее научился «входить в ситуацию» и «вести себя адекватно». Собственно, как это делаем мы, взрослые. Но как бы нам ни хотелось, чтобы в 4 года сын одевался в садик с той же скоростью, с какой папа в армии впрыгивал в солдатскую форму, а дочка не хватала бы с праздничного стола конфеты, этого не будет. Не будет – и точка. Просто потому, что дети не умеют быстро переключаться с одной задачи на другую. А без этого адекватно оценивать обстановку и свое поведение никак не получится. Физиология не позволит. И так будет вплоть до школы. Лет до 8 нервная система у детей работает по другим принципам. Процессы возбуждения преобладают над процессами торможения, поэтому успокоиться и «собраться» им сложнее, а расстроиться даже из-за пустяка гораздо легче. А теперь давайте разберем детские капризы в деталях, чтобы понять, откуда они вообще берутся и какое отношение к этому имеем мы с вами.

У 80‒90% детей в этом возрасте бывают истерики со слезами. Это норма для среднестатистического здорового ребенка, чье психическое развитие идет гладко. Причем в день карапуз может пустить слезу от 10 до 15 раз, и на этот счет переживать не cтоит. Речь еще не на том уровне, чтобы малыш был в состоянии объяснить, что с ним происходит и что ему сейчас нужно. Для него плач – это всего лишь способ выразить обиду, злость, страх, недовольство. После 1,5‒2 лет ситуация усугубляется. Запретов в жизни крохи становится больше, а любопытство только возрастает. И такая вопиющая несправедливость выведет из себя кого угодно. Неокрепшей психике малыша сложно смириться с тем, что импульсивно ­возникшую прихоть нельзя удовлетворить тут же. Остается одно – плакать, чем дети в этом возрасте и занимаются. Регулярно.
В 2‒3 года наступает кризис под кодовым названием «Я сам!». Поводы для расстройства продолжают множиться, поэтому именно на этот период как раз и приходится пик плаксивости. Малыш хочет все пробовать, но, опять же, ему это не всегда разрешают. С этого момента ребенок учится постепенно вовлекать в свое «горе» взрослых с помощью плача, чтобы добиться поставленной цели. К счастью, пока метод переключения внимания еще работает хорошо: в критический момент пробуйте заинтересовать кроху чем-то другим, чтобы погасить истерику. А вот если позволите такой реакции закрепиться, в будущем малыш может слишком остро реагировать на проигрыш или неудачу.

Сейчас с помощью плача ребенок учится манипулировать близкими людьми. Он начинает сталкивать взрослых друг с другом, чтобы прощупать слабые места. Вот типичный пример: «Мама, ты плохая, конфету не дала! А бабушка хорошая, она мне шоколадки каждый день приносит». Так делают все дети, и это естественный этап развития психики. Но в зависимости от вашего поведения ребенок усвоит один из двух алгоритмов: либо поймет, что вас нужно слушаться и с вами придется договариваться, либо догадается, что вами можно управлять. Первый, «здоровый» сценарий осуществится, если вы сформулируете для малыша четкие правила и он будет знать, что так, как хочется ему, будет далеко не всегда. ­Если вы сломаетесь и станете исполнять все его капризы, проблемное поведение быстро войдет в привычку. Почувствовав, что границы можно раскачать, ребенок уверится в том, ­что, если немного надавить, он точно добьется своего. Особенно часто склонность к манипуляциям закрепляется в случаях, когда мама и папа сильно расходятся в вопросах воспитания. Или если вы становитесь кем-то, кого легко прогнуть.

От родителей на этом этапе зависит многое. Важно иметь в виду, что с 3 до 5 лет дети активно учатся говорить о своих потребностях и понимать свои чувства. Ваша задача – помочь им совершенствовать этот первостепенный навык, иначе он не сформируется. Если мама бежит к своему чаду по первому писку, плач закрепится как способ манипуляции. Если она будет проявлять подчеркнутую холодность или равнодушие, слезы будет провоцировать ощущение безысходности. Ведь ребенок делает свои выводы: я никому не нужен, на мои эмоции всем наплевать, любить меня не за что, если позову родителей – они не придут.

С 4 лет плаксивость в норме идет на спад. Многие малыши в этом возрасте уже могут обозначить, чего они хотят, пусть иногда очень схематично или своеобразно. А с некоторыми можно даже договориться, потому что готовность немножко потерпеть или способность принять отказ более-менее спокойно постепенно начинают зарождаться.

С 5 лет и старше
В 5 лет ребенок теоретически должен уметь сказать четко и ясно, что он чувствует и что ему требуется. Но на практике так бывает далеко не всегда. Долгожданное чудо случается только при стечении нескольких благоприятных факторов. В первую очередь большая отдача требуется от родителей. Чтобы малыш открыто говорил о своих желаниях и понимал, что с ним происходит, мама с папой должны систематически находить время для бесед тет-а-тет, внимательно выслушивать кроху и помогать ему с самого начала распознавать эмоции, называя и проговаривая их вслух. Будем реалистами: столько ресурсов вкладывать в детей готовы далеко не все из нас. ­Состояние нервной системы тоже приходится учитывать. У многих современных детей и в 4 года, и в 5 лет отмечаются задержки речи разной степени тяжести. А малышу, который не может ясно выразить свои мысли, жить в социуме очень непросто. Тотальное непонимание со стороны окружающих заставляет его очень резко и эмоционально реагировать на запреты. Сначала он начинает злиться, а потом и плакать с досады.
Если по каким-то причинам истерики к 5 годам никуда не исчезли, демонстративное поведение рискует закрепиться как способ манипуляции. А слезы почти наверняка станут инструментом воздействия на окружающих. Последствия очень неприятные. Для ребенка в первую очередь. Вы любите, чтобы вами манипулировали? И никто не любит. Манипуляция, какой бы она ни была, всегда имеет неизменный финал: «подопытный» рано или поздно начинает испытывать раздражение, а потом обязательно злость или ненависть по отношению к агрессору. Вывод? Дети с маленьким манипулятором дружить не будут. И в школе ему будет адаптироваться трудно. Например, потому, что отказы он будет воспринимать как вселенскую трагедию. Ведь одно дело сидеть дома и дрессировать маму, и совсем другое – пойти в школу и попытаться «построить» учителей и сверстников.

Если вы чувствуете, что ситуация запущена, пора учиться держать удар. Эти советы помогут вам правильно реагировать на детские слезы и вести себя грамотно во время «урагана». Проанализируйте, в каких обстоятельствах малыш прибегает к манипуляциям со слезами. Если поймете, что у ребенка отмечается задержка речи, его нужно будет показать неврологу и логопеду. Если осознаете, что сами позволили малышу манипулировать собой, придется менять свои приемы.

  • Истерики в подавляющем большинстве случаев подкрепляются присутствием зрителей. Если вы увидите, что малыш ударяется в слезы именно в людных местах, прекратите отчитывать, ругать, наказывать. Начните каждый раз уводить его в такое место, где кроме вас двоих никого не будет. Это профилактика развития истероидных черт, особенно у тревожных детей, и ею не нужно пренебрегать.
  • Если вы четко понимаете, что в данный момент с помощью слез ребенок пытается вами манипулировать, не надо жалеть его и уговаривать успокоиться. Соберите всю волю в кулак и не поддавайтесь на провокацию.
  • На досуге важно поработать над собой. Вспомните, как вы реагируете на плач своего ребенка: злитесь, кричите, впадаете в ступор, начинаете сильно тревожиться или хотите только одного – поскорее его утешить? Все эти эмоции идут из детства и говорят о том, как наши собственные родители вели себя с нами в похожих ситуациях. Груз прошлого очень мешает адекватно, то есть спокойно, реагировать на детские слезы. Когда нас накрывают собственные эмоции, ребенок их тоже чувствует. И начинает переживать не только из-за того, что что-то сделал неправильно, но еще и оттого, что мама очень расстроилась/разозлилась. Запомните: чем сильнее вы включаетесь эмоционально, тем сложнее малышу успокоиться.
  • В моменты, когда ребенок бьется в истерике, взрослый должен сохранять позицию наблюдателя. Это когда вы беспристрастно комментируете то, что видите: «Ты плачешь, потому что ты расстроилась. Тебе понравилась кукла в магазине. Но сейчас я не могу тебе ее купить». Позиция наблюдателя ‒ единственный способ оценить ситуацию адекватно и понять, если ли опасность для жизни или здоровья ребенка в данном конкретном случае или это чистой воды манипуляция. Казалось бы, такая простая вещь, но выдерживать нейтральную позицию не так просто.
  • Чтобы перестать действовать по старому шаблону, который не работает, вспомните, кто из ваших знакомых умеет справляться с детскими капризами на ура. В тяжелые минуты мысленно спрашивайте себя, что бы они сказали и что бы сделали? Так вы быстрее скорректируете свою тактику.

Источники:

http://letidor.ru/psihologiya/plaksa-vaksa-chto-delat-esli-rebenok-slishkom-emocionalen.htm
http://nii-evrika.ru/rebyonok-plaksa-sovety-roditelyam/
http://www.parents.ru/article/plaksivyj-malysh-pochemu-on-takoj/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector