Истерики у ребенка — что поможет их остановить? К детскому невропатологу стоит обратиться, если. Можно ли предотвратить истерику

Содержание

7 способов остановить детские истерики

Детские истерики обладают удивительной способностью в мгновение ока выводить из себя даже самых любящих родителей. Психолог о том, как справиться с детскими истериками, учитывая при этом чувства ребенка.

Слезы, крики, требования сделать так, как он хочет, — с детскими истериками сталкиваются абсолютно все родители. Истерика у ребенка — это непростое испытание для обеих сторон. Ребенок пытается справиться с яростью, обидой и другими чувствами, которые ему еще сложно выдерживать. Родители в ответ раздражаются, испытывают чувство вины перед окружающими и часто теряются между тем, что надо делать, как это будет выглядеть со стороны, и тем, что действительно может помочь остановить истерику. Семейный психолог Мириам Чачаму, автор книги «Как успокоить сложного ребенка», подготовила несколько рекомендаций, которые помогут вам справиться с детскими истериками, учитывая при этом то, что происходит с ребенком.

1. Демонстрируйте безразличие

Когда ребенок закатывает истерику в общественном месте, мы часто чувствуем себя неловко, что может провоцировать нашу злость и раздражение. «Поверьте, окружающие вовсе не считают вас плохой матерью/отцом, они в такой ситуации скорее сочувствуют, — говорит Мириам Чачаму. — Если вы не будете обращать внимания на капризы ребенка, это может оказаться гораздо более эффективным, чем если вы будете злиться. Зачастую дети капризничают, исключительно чтобы привлечь ваше внимание».

2. Назовите чувства ребенка

Маленьким детям очень сложно понять, что с ними происходит. Они еще не знакомы с собственными чувствами, и им самим сложно их выдерживать. Важно, чтобы вы помогли ребенку дать название его переживаниям: «Ты сейчас злишься из-за того, что я не купил(а) тебе игрушку, которую ты очень хотел».

Выразите сочувствие и понимание. Например, вы можете сказать, что тоже злитесь, когда не получаете то, что хотите. Но злиться можно по-разному, не все формы выражения чувств красивы, полезны и действенны.

3. Включайте ребенка в борьбу с истерикой

Истерика — знак того, что ребенок не справляется со своими чувствами. Важно понимать, что он не просто пытается таким образом добиться цели, но действительно испытывает эмоциональное напряжение. Это поможет не раздражаться на него, а объединить свои усилия в борьбе с истерикой.

Придумайте вместе с ребенком шутливое название того, что с ним происходит: на него напала злючка, пришла тетя Истерика. Это позволит ребенку переключить свое внимание и увидеть в вас друга вместо обидчика.

4. Не спешите говорить «нет»

Предотвратить детские истерики намного легче, чем их останавливать. «Многие родители говорят «нет» слишком быстро, что может мгновенно довести детей до точки кипения», — считает Мириам Чачаму. Показывая ребенку, что вы на его стороне, вы сможете предотвратить конфликт. Например, вы можете сказать: «Я хотел(а) бы купить тебе эту игрушку, но, к сожалению, она слишком дорогая». Такое объяснение собственной позиции гораздо лучше, чем короткое «нет».

5. Предложите альтернативу

Проанализируйте поведение ребенка и те ситуации, в которых он обычно начинает капризничать, и заранее проговаривайте с ним возможные последствия. Например, если вы собираетесь в магазин и знаете, что ребенок может начать требовать купить ему игрушку и закатывать истерику из-за вашего отказа, договоритесь с ним, что вы оба будете делать в этой ситуации. Например: «Я собираюсь в магазин. Я могу взять тебя с собой, но только с условием, что ты не будешь просить, чтобы я тебе что-то купила, сегодня у меня нет такой возможности».

Если ребенок соглашается, полезно будет договориться и о том, что будет, если договоренность нарушится

«Если ты все-таки начнешь капризничать, мне придется больше не брать тебя с собой в магазины (мы с тобой не пойдем в кино, как хотели, и так далее)». Таким образом вы не только сможете обезопасить себя от детской истерики, но и научите ребенка понимать причинно-следственные связи собственного поведения и делать первые важные выборы.

6. Направляйте энергию ребенка в другое русло

Организм ребенка отвечает на стресс архаической реакцией борьбы или бегства. Поэтому иногда, чтобы предотвратить кризис, можно предложить ему альтернативу в виде спортивных игр. Прыжки, танцы, игра в догонялки позволяют высвободить энергию, накопленную для реализации стрессовой реакции.

7. Позвольте ребенку загладить вину

За плохое поведение не всегда полагается наказание. «Ребенок может чувствовать себя ужасно после того, как сделает что-то плохое, — объясняет Мириам Чачаму. — И это уже само по себе наказание. Если вы позволите ребенку сделать что-то, символически искупающее его проступки, тем самым вы невербально сообщите ему, что он действительно был неправ, но что вы готовы принять его извинения, — это позволит вам обоим двигаться дальше».

Что делать с детской истерикой?

Детские истерики всегда застают родителей врасплох, но если сын или дочь вдруг начинает громко кричать и падать на землю в людном месте, это неприятно вдвойне. Что делать родителям, если у ребенка истерика?

Брачный контракт: за и против

Брачный договор — тема, к которой многие до сих пор относятся с опаской. Особенно в России. В каких случаях его стоит заключать, а когда он может сыграть с инициатором злую шутку? Попробуем разобраться.

Как остановить истерику у ребенка: психологические методы и способы, особенности воспитания

  • 9 Сентября, 2018
  • Детская психология
  • Ксения Степанищева

Детская истерика является распространенным явлением. Часто она происходит у детей 3 лет, так как именно в это время наблюдаются кризисные проявления. Конечно, капризничать могут дети в любом возрасте. Как остановить истерику у ребенка, рассказано в статье.

Читать еще:  Раскраска онлайн для мальчика 6 лет. Бесплатные раскраски для детей

Истеричное поведение проявляется в виде агрессивности, громких воплей, слез, неконтролируемых действий. Такие признаки чаще наблюдаются в 2-5 лет. В любом случае это вызывает негативное отношение, но не все взрослые знают, как правильно успокаивать детей.

Особенности такого поведения

Исторический приступ проявляется в виде эмоционального возбуждения, агрессивности, которая направлена на окружающих или самого себя. Ребенок рыдает, кричит, падает на пол или землю, стучит по стене. При этом он способен «отключиться» от реальной обстановки: не слышать слова других и не чувствовать боли.

В особо сложных случаях наблюдаются непроизвольные судорожные реакции, которые называются «истерическим мостом». Тело ребенка выгибается в виде дуги, и мышцы напряжены. Важно отличать истеричный приступ и каприз. Первый является непроизвольным. Капризное поведение считается преднамеренным шагом, который выполняется для обладания какой-либо вещью. Такие приемы обычно используют дети, которые склонны к манипуляциям.

Истерика у детей обычно происходит по подобному сценарию и состоит из нескольких стадий. На каждой из них проявляются свои симптомы, которые необходимо знать, так как это позволит быстрее устранить приступ:

  1. Предвестники. Сначала ребенок высказывает неудовольствие. Например, он хнычет, сопит, долго молчит или сжимает кулачки. В данное время истеричное поведение можно предотвратить.
  2. Голосовая. Дети обычно начинают кричать, причем громко. Требование прекратить это делать будет бесполезным.
  3. Моторная. Происходят активные действия – бросание вещей, топанье, катание по земле или полу. Данная фаза особенно опасна, так как может привести к травмированию, а ребенок ничего не ощущает.
  4. Заключительная. После «разрядки» дети ищут утешение у родителей. Они устают, поскольку эмоциональное потрясение забирает много сил.

Обессиленные дети быстро засыпают, а сон будет глубоким. Если знать, как остановить истерику у ребенка, то можно предотвратить все указанные этапы.

У кого чаще бывают приступы?

Как считают психологи, не у всех малышей встречаются истерические припадки. Частота и сила эмоционального всплеска зависит от типа темперамента и типа высшей нервной деятельности:

  1. Меланхолики. У этих детей слабая нервная система, повышенная тревожность, часто меняется настроение. Истерики происходят часто, но из-за слабости ЦНС быстрее возвращаются в нормальное состояние.
  2. Сангвиники. Дети с таким типом нервной деятельности обычно имеют хорошее настроение. Истерики могут быть при сильном стрессе. Но это случается редко.
  3. Холерики. У этих детей неуравновешенный характер и проявляются яркие эмоциональные вспышки. Истеричные приступы внезапные, но проявляются с агрессией.
  4. Флегматики. У этих детей в 4 года спокойное поведение и рассудительность. Торможение преобладает над возбуждением, поэтому истерик практически нет.

Данное поведение обычно появляется у меланхоликов и холериков. Но если знать психологические тонкости, то восстановить нормальное состояние получится быстро.

Особенности возраста

Прежде чем ознакомиться с факторами, которые приводят к такому поведению, следует узнать об особенностях развития маленьких детей. Примерно в 3 года начинается «кризис трехлетнего возраста». С этого времени дети осознают себя отдельной от родителей личностью, у них появляется стремление к самостоятельности.

У каждого ребенка кризисное время проявляется по-особому, но обычно психологи отмечают наличие:

  • негативных реакций;
  • упрямства;
  • деспотических замашек;
  • обесценивания;
  • своеволия;
  • протестных реакций.

Нередко малыши в 2 года послушные, то позднее делают все «назло». Истерики в этот период возникают часто, нередко дети капризничают по 7-8 раз на день. После того как ребенку исполнится 4 года, у него может исчезнуть такое поведение, так как появляются другие методы выражения собственных эмоций.

Почему появляются?

Чтобы определить, как остановить истерику у ребенка, следует знать, из-за чего она появляется. Решение проблемы зависит от того, что является провоцирующим фактором такого поведения. Обычно это возникает от конфликтов в детско-родительских отношениях. Важно учитывать возрастные особенности детей.

Истеричное поведение возникает по следующим причинам:

  1. Если ребенок еще маленький, у него небольшой словарный запас. Поэтому на конфликтную реакцию он будет реагировать истерикой. Как остановить истерику у ребенка в 1 год? Обычно в таком возрасте мамы могут сами устранить это состояние, рассказав малышу что-то интересное или заинтересовав его игрушкой.
  2. Нежелательная реакция возникает при отказе родителей выполнять требование ребенка. Часто это появляется, когда ребенок выпрашивает купить какую-либо игрушку.
  3. Негативное поведение возникает после появления младших сестер или братьев в семье. Таким способом дети желают привлечь внимание родителей, что свидетельствует о ревности.
  4. Истеричное состояние появляется по причине переутомления, например в течение дня у ребенка было много дел, занятий и он просто устал. Как остановить истерику у ребенка в 1,5 года? Необходимо его успокоить и дать отдохнуть.
  5. Истерика может быть при нежелании отвлекаться от любимого занятия. Например, ребенок играет во дворе, а мама зовет его домой.
  6. Данные приступы связаны с недомоганием. Если ребенок еще плохо говорит, то ему сложно сказать о своем самочувствии.

Получается, что у любой истерики есть свои причины. Малыш 3 лет не желает злить родителей, его самого может пугать приступ. Поэтому необходима правильная реакция на детское поведение.

Как не допустить?

Если такая реакция проявляется часто, то важно знать не только то, как остановить истерику у ребенка, но и то, как ее не допустить. В данном случае помогают советы психолога:

  1. Необходима поддержка режима дня. Дети чувствуют себя в безопасности только при следовании четкому распорядку. Поэтому надо ложиться спать и вставать в одно время.
  2. Надо готовить детей к будущим изменениям. К примеру, о посещении детского сада требуется оповещать предварительно, а не тогда, когда уже надо идти туда.
  3. Важно следовать своему решению. Не стоит менять решение в ответ на истерики и капризы. Чем старше ребенок, тем больше его поведение становится манипуляцией. И к 7-8 годам с таким поведением сложно будет справиться.

Методы профилактики

А вот еще одни рекомендации психологов:

  1. Нужно пересмотреть запреты. Важно проверить ограничения и оставить только необходимые. А необязательные запреты надо убрать.
  2. Детям надо предоставлять выбор. Ребята старше 3 лет стараются быть самостоятельными и независимыми. Поэтому не стоит ущемлять их в этом.
  3. Ребенку важно внимание родителей. Нередко они стараются его получать различными способами, в том числе плохими. Следует стараться тратить больше времени и откликаться на стремление побыть рядом.

Необходимо следить, как дети реагируют на развитие ситуации. Если наблюдаются признаки появления истерики, то желательно переключить интерес на что-то другое.

Способы прекращения

Как остановить детскую истерику? Если приступ еще зашел не далеко, то ребенка надо отвлечь необычным предметом или внезапным поступком. Данный метод часто работает, позволяя улучшить настроение ребенка. Как еще остановить истерику у ребенка в 2 года и старше? Для этого существует много способов. Вот некоторые из них:

  1. Как остановить истерику у ребенка в 4 года? Не стоит паниковать, а также показывать, что такое поведение задевает. Важно следить за своими эмоциями, так как крики и агрессия способны усилить накал.
  2. Необходимо показать, что слезы и крики не влияют на вас. Надо попросить ребенка спокойно сказать, чего он желает. Если приступ усиливается, желательно покинуть помещение и обсудить такое поведение через некоторое время.
  3. Как прекратить истерику у ребенка 3 лет? В таком возрасте дети часто играют на публику. Остановить это поведение можно, устранив «зрителей». Дома малыша надо оставить одного в комнате. А в общественных местах следует отыскать уединенное место.
Читать еще:  Ребенок с ЗПР в школе. Почему он себя так ведет. Воспитание детей с задержкой психического развития

Другие методы

Как быть, если ребенок не умеет выражать протесты иными способами? Его надо учить описывать свои чувства словами, например «Я рассердился», «Я недоволен», «Мне неудобно».

Как остановить истерику у ребенка в 2 года, если он катается по полу? Стоит ли ему позволять это делать? Такими движениями может быть получена травма. Для этого малыша надо прижать к себе, даже если он отталкивается.

Рассматривая тему, как остановить истерику у ребенка 2 лет и старше, важно знать, чего нельзя делать. Психологи советуют не наказывать малышей. Шлепки способны ухудшить ситуацию и усилить негативную реакцию.

Итак, выяснили, как остановить истерику у ребенка 3 лет и более. Но не следует считать, что после первого применения этих рекомендаций истеричное поведение сразу будет устранено. Некоторые мамы считают, что как только они выйдут из комнаты, ребенок успокоится. Это невозможно, так как для формирования такой привычки нужно время.

Как остановить истерику у грудничка? Сначала необходимо выяснить причину такого явления. Малыш, может быть, просто устал или ему что-то не нравится.

Дальнейшие действия

Следует понимать, что работа с ребенком начинается после окончания истерики. С ним надо разбираться последовательно, если не хочется повторить это поведение. Важно научить ребенка социально установленным способам выражения чувств. Желательно это делать с помощью сюжетно-ролевых игр или чтения специальной литературы – сказок и стихотворений.

Также детям надо объяснять, что они не всегда могут получить то, что хочется. Они должны понимать, что желаемого нельзя добиваться с помощью воплей, слез, дрыганья ногами. Родители должны показывать, что их огорчает такое поведение.

Детские истерики часто становятся привычкой. Поэтому быстро избавиться от проблемы не получится. К тому же длительность переобучения зависит от темперамента ребенка. Сложнее всего будет холерикам.

Помощь специалиста

Обычно через 6-8 недель регулярной работы родителей истерики заканчиваются. Но редко такое поведение не только не прекращается, но и становится частым или сложным. Истерики у детей 4 лет встречаются реже. Поэтому если в этом возрасте приступы повторяются, есть риск наличия заболевания нервной системы.

Обращаться к невропатологу надо при:

  • учащении приступов или если наблюдается сильная агрессия;
  • падении ребенка в обморок или задержки дыхании во время припадка;
  • появлении истерик у ребенка в 5 лет;
  • желании малыша нанести повреждения близким, ровесникам или себе;
  • ночных истериках, сопровождаемых кошмарными снами, криками, сомнамбулизмом;
  • завершении истерического припадка одышкой, тошнотой, сильным упадком сил.

Если после медицинского обследования не выявлены отклонения, то, вероятно, проблема в детско-родительских отношения или неадекватной реакции близких на поведение ребенка. Не стоит давать детям успокоительные препараты по личному желанию. Такая терапия способна навредить, поэтому лечение надо выполнять только после осмотра у невропатолога и назначенными им лекарствами.

Способы борьбы с истериками волнуют многих родителей. Особенно остро эта проблема встает, когда ребенку исполняется 3 года. Специалисты полагают, что в это время такое явление не считается отклонением от нормы. Это период кризиса. Обычно с возрастом такие припадки исчезают. Родителям необходимо находить время на общение с детьми, обучение управлению эмоциями. И самое главное, чтобы они показывали свою безусловную любовь к малышам.

Как прекратить детскую истерику?

Если истерики случаются часто — родители могут предположить, что ребенок не здоров, и отправляются к неврологу или психиатру, но истерический невроз у детей без особенностей развития — редкий диагноз.

В чем причины детских истерик?

Для детей до 4-5 лет истерика – это кризисная реакция на невыносимую ситуацию, которую нельзя прекратить и принять. Нервная система не выдерживает напряжения, чтобы пережить гнев, ярость и отчаяние – организм устраивает истерику.

В этом состоянии ребенок не воспринимает информацию из вне, он как бы «перезагружает систему» и «временно недоступен». После того как сильные эмоции находят выход, и истерика идет на спад — наступает стадия горевания, когда человек ищет утешения и поддержки у близких, идет мириться и хочет на ручки.

В любом случае, у слез, крика и других бурных реакций всегда есть повод. Ниже разобраны наиболее часто встречающиеся причины детских истерик.

Кризис 1 года

До года детский плач легко объясняется физиологическими потребностями и дискомфортом. Плачущего кроху легко отвлечь и занять игрушкой. А ближе к году ребенок становится шустрым, хочет делать сам, подражая взрослым, хочет чувствовать себя полезным. Так маленький человек усваивает правила поведения в семье и обществе, изучает важные навыки.

Но годовалый ребенок может подвергать себя или других опасности. Это тревожит родителей, они устанавливают правила и многое запрещают.

Сталкиваясь с ограничениями ребенок испытывает фрустрацию. Его потребность не может быть удовлетворена прямо сейчас. Ох, как это злит!

Чтобы пережить гнев, малыш кричит и падает на землю, краснеет, колотит ногами по полу, лбом сносит стены, дерется.

Кризис 3 лет

Ребенок в три года похож на маленького подростка. Он постепенно отделяется от мамы и уже имеет собственное мнение обо всем, что происходит, хочет принимать решения сам, хочет, чтобы с его мнением считались.

Защищая свое «Я» трехлетний человек отказывается от ранее любимых и привычных вещей только потому, что это предложили взрослые – он проявляет негативизм.

Одновременно с негативизмом ребенок проявляет невиданное прежде упрямство. Если уж попросил конфет, то не откажется от этого желания. Даже если он давно перехотел конфету и захотел суп — ни за что не признается в этом и продолжит требовать конфет.

Лев Семенович Выготский говорил о трехлетних: «Ребенок находится в состоянии войны с окружающими, в постоянном конфликте с ними».

Конфликты в семье

Когда ссорятся значимые люди, ребенок испытывает сильный стресс, даже если конфликт вялотекущий и никак не проявляется при ребенке – напряжение накапливается, и разрядка происходит в истерике. Бывает, что ребенок бессознательно «отвлекает» взрослых от конфликта несносным поведением и истериками.

Изменения в привычном укладе жизни

Переезд, детский сад, болезни, потеря друзей или близких – в такие моменты ребенку требуется больше внимания и заботы.

Потребность в любви и внимании

Если времени, проведенного с родителями недостаточно, или оно проходит без качественного и активного общения. Такая истерика – манифест: «Замечайте меня, я здесь, вы нужны мне!». как успокоить детскую истерику, вызванную нехваткой внимания? Достаточно простой совместной игры, разговора по душам, чтения или прогулки, чтобы почувствовать близость с родителями. Но некоторым детям необходима постоянная включенность и внимание взрослых, это стоит учитывать.

Читать еще:  У ребенка запор в течении месяца. Это несколько факторов. Симптомы запора у детей

Непоследовательность в воспитании

Мама разрешила мультики, а папа запретил. Мама сказала, что сладкое после еды, но папа часто дает конфеты до еды. Если запреты и правила одинаковы у всех членов семьи, то ребенок просто их примет и места для манипуляций не останется. Взрослым необходимо договориться о правилах, принятых в их семье.

Выработка единой линии воспитания часто становится причиной семейных споров, ведь у каждого есть свой опыт и представление о том, как «надо». Психологическая консультация для родителей может быть полезна на стадии поиска собственного и приемлемого для всех стиля воспитания ребенка.

Детская истерика ночью может произойти из-за сильного стресса днем, ночных кошмаров или резкой боли. Важно побыть рядом, обнять, постараться выяснить причину и устранить ее.

Истерика может случиться с любым ребенком, но есть особенно чувствительные дети, их нервная система легко возбуждается, а процессы торможения развиты слабо, потому что неокортекс, отвечающий за сознательные действия и логику, созревает к только 6-7 годам жизни.

Можно ли предотвратить истерику?

Остановить уже начавшуюся истерику так же сложно, как остановить электричку на полном ходу. Но есть несколько идей о том, как реагировать на детские истерики:

  1. Заботиться о том, чтобы ребенок ел и отдыхал, когда хочет. Найти ритм в котором он чувствует себя спокойно и уверенно, когда все предсказуемо и понятно. Поддерживать этот ритм. Не брать уставшего, голодного или сонного ребенка в магазины, на долгие прогулки, на занятия, требующие концентрации.
  2. Давать ребенку право говорить «нет», если этот отказ не ущемляет интересов других людей и не влечет за собой опасных последствий. Это учит принимать ответственность за свои решения.
  3. Проговаривать желания ребенка и его эмоции, особенно если он еще мал, чтобы озвучивать и осознавать их. «Тебе хочется восемнадцатую машинку», «Ты очень злишься на маму», «Грустишь, от того что папа ушел», «Ты голодный и поэтому настроение такое плохое». Описание происходящего помогает снять общее напряжение, дает чувство безопасности и уверенности во взрослом, помогает предотвратить всплеск неконтролируемых чувств.
  4. Давать возможность безопасно выражать гнев. Разрешить ребенку кричать и ругаться, рвать и мять бумагу, колотить надувной мяч, бегать и прыгать, когда он злится. Не ругать за гнев: «Не веди себя так ужасно, прекрати орать!», а разбираться в причинах гнева, и позже говорить об этом чувстве, можно даже с примерами из личного опыта, рассказать, а что было с мамой, когда ей самой было четыре. Возможно идея о том, что этот маленький человек только учится справляться со сложными негативными эмоциями, а ведь далеко не все взрослые это умеют, будет полезна.
  5. Играть. Любую реальную конфликтную ситуацию можно позже обыграть с ребенком и его игрушками. Пробовать разные модели поведения, давать выход накопившимся эмоциям, отпустить контроль и воображать любое развитие событий.

Игра дает возможность поменяться ролями, приобрести необходимые навыки саморегуляции и понять окружающих.

Как помочь ребенку прекратить истерику?

Истерика у ребенка может случиться на улице или в супермаркете, в автобусе или в переполненном вагоне метро. Что может сделать родитель?

  1. Позаботиться о безопасности пространства. Убрать опасные предметы или унести ребенка туда, где спокойно, если это возможно.
  2. Помолчать. Успокоить малыша в момент сильного напряжения невозможно. Есть исследования, показывающие, что уговоры, наказания и ругань только продлевают истерики.
  3. Иногда посторонним свидетелям кажется, что они лучше родителей знают, как справляться с детскими истериками, и люди искренне пытаются «причинить добро». Если человек не оказывает помощь и поддержку, а давит на ребенка своим: «Сейчас дядя милиционер тебя заберет», то лучше попросить его уйти. Ребенок крайне уязвим в момент истерики и потеря связи со взрослым, даже такая символическая, которая воспринимается взрослыми как шутка, может усилить детский гнев и страх.
  4. Терпеливо ждать, пока пройдет приступ ярости, и наступит стадия, когда ребенок хочет, чтобы его пожалели. Жалеть можно и нужно, это дает понять, что истерика не испортила ваши отношения. Но вот поощрять или подкреплять успокоение подарками, тем более вещами, из-за которых случилась истерика, не стоит, это может закрепить нежелательную модель поведения. Достаточно будет любви и внимания.
  5. После истерики ребенок успокоится и может почувствовать слабость, захотеть спать, пить или есть. Хорошо если он получит такую возможность.
  6. Обсудить произошедшее с малышом можно спустя какое-то время. Можно обозначить границы, объяснить, что с ним произошло: «Ты очень разозлился на маму, за то, что она не купила шоколадку, громко плакал и валялся на полу».

Совершенно естественно будет высказать свое недовольство таким поведением, но не самим ребенком.

Как реагировать на истерику?

Когда ребенок в состоянии аффекта-он не контролирует себя и ему довольно плохо. Родитель может «заразиться» аффектом и разгневаться, почувствовать отчаяние и следом вот это вот: «ну сколько можно, опять начинаешь?». Некоторым родителям бывает стыдно за «такое поведение» чада. Чувствовать раздражение и даже гнев на ребенка из-за его истерики вполне естественно. Что делать с детскими истериками?

  1. Подумать о себе в этот момент, найти опору в теле. Если удается заметить свои эмоции, отследить телесные ощущения, и сконцентрироваться на них, то получится остаться для малыша тем самым взрослым, который защитит и позаботится. Это не легко, это целый навык, который требует усилий, но важно пробовать. Где тянет, где ноет, что заболело? Может быть случается мигрень, или сжимаются зубы? Заметить эти реакции тела, понаблюдать за ними – и вот уже можно дышать глубже, спокойнее.
  2. Если родителей двое, или рядом близкие люди, к которым ребенок привязан, то имеет смысл самому разгневанному и растерянному просто отстраниться, уйти и успокоиться подальше от криков и слез.
  3. Принять свою беспомощность. Бывает, что отчаяние заставляет родителя паниковать и суетиться, создавать лишний шум, который только усиливает истерику ребенка. «Тебя умыть? Подуть? Обнять?». Иногда можно и сдаться. Ну лежит он и плачет на полу. Может быть так удобнее плакать и страдать. А хорошо ведь устроился? Если прилечь рядом и поныть тихонько – мир не рухнет. А ребенок будет удивлен.
  4. Многим взрослым в такие напряженные моменты кажется, что все остальные дети в мире прекрасны, что они никогда не ведут себя так жутко, что этот конкретный ребенок просто издевается и капризничает им «на зло».

Если сдержать родительский гнев не удалось, то стоит потом объяснить ребенку — почему родители злились, сказать, что это не его вина, что он вырастет и таких ситуаций удастся избежать. Почти наверняка.

Источники:

http://www.psychologies.ru/roditeli/children/7-sposobov-ostanovit-detskie-isteriki/
http://psychbook.ru/418994a-kak-ostanovit-isteriku-u-rebenka-psihologicheskie-metodyi-i-sposobyi-osobennosti-vospitaniya
http://opsihike.ru/deti/detskaya-isterika.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector